日本主妇变着花样给家人做一日三餐（网友：这才是“好好吃饭”）

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生活的境界，就是在满眼琐碎的柴米油盐之中，过出一种高于柴米油盐的品质。在对待饮食的态度中，从追求填饱肚子，到如今追求食之精致。

好好吃饭本身，就是对生命的尊重，对生活的成全。

打开今天的美食晒照，日本一位主妇就是凭借这样的巧心思走红了朋友圈。如图所示，她每天都换着花样给家人做一日三餐。

在充满人间烟火气的厨房里面，烹饪出生活的“仪式感”，网友朋友们看后忍不住羡慕了：“这才是真正的好好吃饭”。

虽然我们每个人都知道饮食对于身体的重要性，但是并不是每个人都能在生活当中坚持规律的饮食，做到“好好吃饭”。

但是，这位日本主妇就做到了，没有为了摆拍而故意去炫耀美食。

而是为了生活而认真对待一餐一饮，为了家人吃得健康，吃得营养，而去研究每日的食谱。

并且把烹饪这件事，当成了生活中的一项乐趣，用制作美食丰盈自己的日常生活。

每次看到她晒出来的一日三餐，都会被这样美好的饮食打动。从一个人吃饭的状态中，就能够看出她眼前的生活品质，这句话一点也不假。

好好吃饭，是我们经常挂在嘴边的话语，但是想要把这件小事真正实现在生活当中，却并不那么容易。

在城市的快节奏生活之中，不是每个人都能够实现“饮食自由”。

所谓的“饮食自由”，指的是你拥有自己的时间，可以买菜做饭希望，在厨房里面自由创造美食，亲自动手为自己打造一日三餐。

因为加班加点，因为需要奋斗，所以很多人都在工作的路上步履不停，能够在路边摊买一份早餐，在中午吃上一份盒饭，就算不错了。

他们对于“好好吃饭”的追寻，只是停留在简单的“填饱肚子”。

只有这些真正实现“饮食自由”的人们，才能够有时间研究食谱，有时间烹饪美食，有时间从柴米油盐的琐碎中创造出饮食的艺术。

最后，看了以上的分享，对此不知诸位都是如何看待的呢？

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