自己在家做牛奶南瓜芋圆 干净卫生无添加(糯叽叽的真好吃)
2023-07-04 分类:养生资讯
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芋圆吃起来糯叽叽的,口感很喜欢,自己在家就可以做,而且制作简单,干净卫生。
需要的材料:木薯粉、南瓜、牛奶。
做法:
1、把南瓜洗干净,切成小块,放在锅上蒸熟。
2、把南瓜辗成南瓜泥。
3、南瓜泥和木薯粉混合成面团,搓成长条,切割,南瓜泥搓成小球。
4、锅中放水,水煮开后,加入南瓜木薯球,水开后煮五分钟,把南瓜芋圆煮熟。
4、南瓜芋圆捞出后,盛入碗中,倒入牛奶即可。
做南瓜芋圆,除了需要南瓜外,还需要木薯淀粉。
有了木薯淀粉还可以做紫薯味的芋圆、红薯味的芋圆、芋头味的芋圆等等。
一次也可以多做一点儿,放在冰箱冷冻里,想吃的时候,拿出来煮煮就可以了。
这道甜品做法简单,口感Q弹,没有添加剂,带有南瓜的香气,很适合秋季食用,大人孩子都喜欢。
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