这几款汤我三天两头就会做 简单营养美味（十分钟做好 老少皆宜）

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这几款汤我三天两头就会做，简单营养美味，十分钟做好， 老少皆宜，清爽少油腻，，饭前喝一碗，好吃多多，快收藏吧。

【猪肝菌菇番茄汤】

原料： 猪肝 白玉菇 番茄

制作：猪肝加入适量的盐、料酒、淀粉等调味料拌均匀； 烧热锅放入适量的油， 下入番茄粒去煸炒微微出汁， 加入1勺糖继续翻炒；加入适量的水，加入白玉菇放进锅中炖煮两分钟； 加入适量的盐和胡椒粉调味，加入猪肝放入锅中煮变色即可。

【瑶柱萝卜丝汤】

原料： 白萝卜 瑶柱

制作：提前将瑶柱放入小碗中泡一会儿；烧热锅放入适量的油，先放入白萝卜丝进去翻炒；加入瑶柱进去翻炒，加入适量的高汤或水炖煮至白萝卜丝至透明，加入盐和胡椒粉调味，最后加入小葱末即可。

【山药魔芋金针菇泡菜汤】

原料： 韩式泡菜 魔芋粉丝 铁棍山药 金针菇 韩式辣酱

制作：热锅凉油，下入韩式泡菜进锅煸炒； 微微煸炒两下后加入金针菇进去翻炒； 加入水炖煮开； 下入魔芋粉丝， 加入山药进去煮，加入适量的韩式辣酱进去煮；大火煮上3分钟后加入适量的盐调味即可。

【海带冻豆腐汤】

原料： 五花肉 海带 冻豆腐

制作：热锅少油，将五花肉放入锅中煸炒； 微微炒出油脂后加入少许姜片翻炒； 加入海带继续翻炒两下； 再加入适量的水大火煮开后撇去浮沫；放入冻豆腐进去；加盖继续炖煮10分钟； 加入盐和胡椒粉调味，继续煮上一分钟即可。

【双菇豆腐鱼丸汤】

原料： 鱼丸 松茸菇 海鲜菇 豆腐

制作：烧热锅放入少许油， 将松茸菇片放入进锅翻炒； 加入海鲜菇进锅翻炒；再加入适量的水煮开；下入豆腐块进去煮；下入鱼丸进去煮，煮上三分钟后加入适量的盐和胡椒粉调味； 再放入小葱末即可。

【番茄海鲜菇肉丸汤】

原料： 肉馅 番茄 海鲜菇 蛋清

制作： 肉末加入适量的盐、淀粉、料酒和姜末，加入半个蛋清， 顺着一个方向搅拌上劲；热锅少许油， 将番茄进锅翻炒微微炒出汁后加入适量的水炖煮；将肉馅放入手中肉丸，将挤好的肉丸放入锅中煮至肉丸全部浮起来， 再加入海鲜菇进去煮，煮上三分钟后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

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