如果一辈子不吸烟不喝酒 会不会活得更久（一项研究给出答案）

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每个人都知道，吸烟喝酒有害身体健康，为什么很多人烟不留手，酒不离口？首先烟酒这两样东西都容易上瘾，尤其是香烟尼古丁，能够激发大脑多巴胺的释放，因此，当吸烟的时候，感觉到全身放松，烟酒已经成为人类社交的铺路砖，中国有独特的酒桌文化，当大家推杯换盏，吞云吐雾的时候，谈事情往往很顺利，在这种环境下想出出淤泥而不染，真的有些困难。

如果一个人坚持一辈子不吸烟不喝酒，会不会比普通人活得更久，能不能更长命百岁呢？医生说出了心里话，而答案令人遗憾。

如果一辈子不吸烟不喝酒，会不会活得久一些？一项研究给出答案

关于这一个问题，我国特意进行了长达4年的研究，在这项研究当中，对全国各地的400多名老人进行了调查跟踪，报告当中显示，大部分的老年人生活习惯很健康，其中不吸烟不喝酒的人群占比高达75%左右。

在这一点能够看出，不吸烟不喝酒确实能够长寿，滴酒不沾的人或许更长寿，当然在这些百岁老人当中也有吸烟喝酒的习惯，有的人会发出这样的疑问，为什么有的人长期抽烟喝酒仍然很长寿呢？

为什么有些人长期抽烟喝酒，依旧很长寿？

1、基因天赋

基因天生就有，后天改变不了寿命，长短和期间有很大关系，即使抽烟、喝酒长寿的几率比其他人更高，那些长期抽烟、喝酒又长寿的人，他们的细胞端粒更短，拥有更好的修复能力，凭借自己的天赋，将烟酒带来的损伤抵消。

在日常生活当中有很多例子，很多人会拿这种个例来找理由，但是自己并不是最幸运的那一个，而且喜欢喝酒并不是影响寿命长短的唯一因素，相比起不抽烟不喝酒的人，经常抽烟喝酒的人，出现健康问题的几率更大一些。

2、长寿原因并不单一

长期吸烟并不会导致寿命缩短，还有一些其他的原因，也会导致生命受到影响，比如环境因素，天气因素，遗传因素，气候因素以及饮食生活因素等，在这些因素条件下，会影响寿命产生一定的伤害，因此，不能单纯地认为长期抽烟喝酒下定论，这种说法没有任何的科学依据。

3、与遗传因素有关

人们的健康和遗传有很大关系，一般是先天性所决定，由母胎时期自带，如果孕期中的女性长时间没有摄入足够的营养物质，会导致孩子的生长发育受到阻碍，会使孩子从出生就会导致营养不良，或许后天能够慢慢的调理好。

但是如果母亲本身自带遗传疾病因子，孩子长大了以后，患病的几率也会较大些，会使身体的健康受到一定的阻碍。

4、心情大于一切

抗压能力小的人，心情方面往往不好把控，稍有不顺心的地方就容易发脾气，抑制多巴胺分泌，这是长寿不允许的，相反，生活态度积极，便不容易伤害到机体各个组织器官。

就像中医上所说的怒伤肝、伤胃、伤肾，对自身患慢性疾病的人群也有益处，虽然一些人抽烟喝酒，但他们的心胸比较豁达，遇到事情坦然面对，以积极的心态去面对生活，这也就减少了生病的几率。

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