睡觉习惯把手机放床头 “辐射”会影响健康吗（早知道早受益）

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我们都知道现在很多人都离不开手机，因为手机可以带给我们新鲜的事情，而且能够让我们收获到更多的信息，但是长期玩手机的话，势必会给身体造成的影响，甚至有些人在睡觉之前都会玩很长时间的手机才会进入睡眠，殊不知这样做严重影响到人体健康。

长期躺在床上熬夜玩手机的话，可能就会导致你太过入迷，完全忘记时间的时候，我困意来的时候就会将手机随便放在枕边，也有人喜欢拿着手机就睡着了，其实长时间将手机放在枕头边，势必会对人体健康造成一定的影响，睡觉习惯把手机放床头，“辐射”会影响健康吗？早知道早受益。下面我们就具体分析一下吧。

睡觉习惯把手机放床头，“辐射”会影响健康吗？别再傻傻忽视了！

手机的危害

相对于其他电子产品来讲，我们手机的辐射虽然是比较小的，但是又因为人们长时间接触，可能一整天都会有手机的陪伴，如果人们长时间看手机的话，手机屏幕的亮度会直接刺到我们的脸部。这样就会刺激皮肤和眼睛，危害脸部皮肤和眼睛的健康，如果长时间打电话的人手机辐射可能就会影响到您的听力，甚至会引起人出现头痛头晕等不良症状，所以说无论是玩手机还是打电话都要学会控制时间，避免时间过长给身体造成不利的影响。

长时间将手机放在床头边，会有辐射吗？

我们平时使用手机的时候，手机会与基站之间发送电报，这种电报也称作生活中的手机辐射，特别是当我们打电话发送短信或者是接收信息的时候，手机辐射的功率会飙升到最高值，我们使用手机的过程，手机会产生的辐射属于非电离辐射，虽然这种辐射对于人体的影响非常的小，但是也是有一定危害的，不能忽视。

尤其是有些人喜欢将手机放在枕边睡觉的话，手机与人的大脑距离非常的近，大脑长时间接受到手机辐射会影响到大脑的运行，其实另外如果把手机压在枕头下面，手机的信号就会变得特别差，那么就会使得手机发送更大功率的电波给基站手机的辐射相应也会增加，同时人们在睡觉的时候，身体各个器官细胞都属于休眠的状态，如果靠手机太近的话，更容易损害人体健康，严重影响到人的睡眠质量，以及身体各个器官的正常运行，时间长了就会导致人的免疫力和抵抗力下降。严重影响人体健康。所以说还是将手机放得远一点吧。

避免手机放在同一个位置

生活中我们常见有些女性喜欢将手机挂在自己的胸前，其实这种做法也是不正确的，因为长时间放在胸前，手机的辐射会危害人体的心脏健康，所以说普及并不适合放在胸前，另外有些男士喜欢将手机揣在裤兜里，其实这样会严重影响到男性的生殖器官健康，甚至会影响精子的质量和数量，因为在此时手机靠近生殖器官，所以说尽量不要让手机放在同一个位置，时间太长了，因为这在无形中就可能会给身体带来不利的影响。

你在生活中喜欢玩手机吗？欢迎在下方留言与大家一起讨论，感谢您的阅读。

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