喝牛奶能助眠 解读这13个喝牛奶误区（看看你被骗了多少年）

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好好的牛奶，怎么到了网络上，就这么多谣言呢？有说致癌的，有说打激素的，有说空腹喝伤胃的，还有说直接连袋子加热会中毒的……它只是一杯小小的牛奶，求放过。

小南文章里举例的这些谣言，不知道你听说过几个，还有更多谣言懒得举例了，大同小异，都是想一棍子打死牛奶。谣言一张嘴，破谣跑断腿，啊不，写断手，你看，为了这几个一句话版本的谣言，小南夜班回来，硬是吭哧吭哧写了一篇科普文，感觉这样才放心点。

因为，牛奶是小朋友们的好朋友，能给小朋友们补充多方位的营养。如果爸妈或长辈亲信谣言，小朋友们就会失去成长道路上的一个好朋友、好帮手，那多可惜呀。

所以，这一篇，欢迎爸妈转发朋友圈或各个“相亲相爱一家人”的群，让小南的科普文章来替你们说话。

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