清炖排骨汤不放一滴油 营养又美味(你也来看看吧)
2023-07-12 分类:养生资讯
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大家好,我是每天给大家分享美食的阿峰,今天给大家分享一道家常风味的清炖排骨,全程不放一滴油,做法简单易学,一起来看看吧!
【清炖排骨】
【所需食材】
排骨、红萝卜、山药、姜片、料酒、食用盐。
【做法及步骤】
1、红萝卜去皮,切滚刀块,山药去皮,切滚刀块,备用。
2、排骨放锅中,加姜片,料酒焯水2分钟,捞出清洗干净备用。
3、准备高压锅,倒入多点的清水加入适量盐,下入山药,红萝卜大火烧开转小火,18分钟即可出锅食用了,一道美味又营养的排骨汤就做好了,你也来试试吧!
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