夏天养娃小常识 吃喝睡及皮肤护理（家长做的好 宝宝才不生病）

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对于大人来说，夏天可以享受美味的美食，穿漂亮的衣服，但是对于小宝宝来说，因为他肠胃脆弱，肌肤娇嫩，抵抗力差，如果宝妈不能仔细照顾，很容易就会生病，所以说夏天对小家伙们是非常不友好的。那么炎炎夏季，家长到底该如何照顾小家伙呢？其实，只要从吃喝睡+皮肤护理等方面进行照顾就OK了~

饮食吃喝

宝宝在进入口欲期时，总会不自觉地啃衣服、啃玩具，而夏天环境高温、潮湿，细菌更容易滋生，这些物品都是细菌最爱“光顾”的场所，一旦入肚，很容易导致他腹痛、拉肚子。所以，为了娃的健康，家长定要将宝宝经常入口的物品都消一下毒，这样宝宝啃得开心，家长也能放心。

睡眠休息

进入夏天之后，因为天气较热，出汗较多，很容易让宝宝的情绪变得烦躁起来，再加上蚊虫叮咬等原因，都会影响娃的睡眠质量，甚至让他难以入眠。因此，为了娃夏季能有一个好睡眠，家长要给他营造一个舒适的睡眠环境，比如降低室温，驱赶蚊虫等，都是很有效的。当然了，为了安抚小家伙的烦躁情绪，家长也可以在睡前给他洗个澡，然后给他做一些按摩，让他清爽舒服的入睡。

皮肤护理

宝宝的新陈代谢本身就比我们成人旺盛，天气热了之后，他的汗液也会大量增加，排泄物增多之后就会堵塞他肌肤表面的毛孔，如果家长护理不到位，很容易就会出现痱子。所以，家长平时要多给他擦汗、洗澡，尤其是皮肤的褶皱处，一定要清洁到位，并注意保持干爽，这样就能预防痱子了。另外，夏季户外的蚊虫是非常多的，家长在带娃出去玩的时候，很容易被蚊虫叮咬，然后出现一个红肿的硬包，让宝宝感觉不舒服。所以，外出时为了避免小家伙被蚊虫咬，家长需要提前给他喷一些驱蚊的产品，这样就能让蚊子远离小家伙了。

总之，照顾小宝宝可不是一件容易的事，尤其是在夏季的时候，各方面都是需要家长注意的，否则小家伙很容易就会生病，所以家长们要细心哦！

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