榛子是热性还是凉性?宝宝能吃榛子吗?

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榛子这种食物是非常好的，在平时当做零食吃可以不知不觉的给身体提供能量，带来巨大的好处，不过由于榛子中的油脂含量高，所以不少朋友也担心吃多了并不太好，尤其是对于年纪比较小的孩子;那么榛子是热性还是凉性的呢?每日养生网tqys.net来为您解答。

榛子是热性还是凉性?

榛子性平，所以既不是热性也不是凉性。

中医认为，味甘、性平，入胃、脾经，具有补益脾胃、滋养气血、明目的功效，用于治疗饮食减少、体倦乏力、眼花、肌体消瘦等病症。

宝宝能吃榛子吗?

榛子宝宝可以吃。

榛子中含有丰富的微量元素和矿物质，对宝宝的大脑和智力发育很有益处，有利于宝宝的骨骼和牙齿、皮肤的发育;而且榛子还具有驱虫的效果，宝宝吃了可以驱除体内病菌，促进成长发育。

相信大家在看过上述每日养生网tqys.net的文章内容之后都可以知道榛子这种食物是什么性质的了，其实它不是热性也不是凉性，而是平性，所以相对来说吃起来也比较平和，大家可以放心食用;但是即便如此也不能一次性吃太多，否则是不利于消化的。

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