海参九大养生功效 ，你都知道吗？

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食补养生，这是人们常关心的一件事。在众多滋补品中不知道你有没有听说过海参？这是一种非常珍贵的滋补食材，有着“营养宝库“、“海八珍之首”的美誉。现代科学也曾多次对海参进行研究证实，海参对强身健体，以及对多种疾病的医疗有着显著的价值。从科研成果来看，海参具有至少九大滋补功效。现在我们就来看看海参的九大主要功效：

功效一、补肾益精，滋阴养血

海参含有大量的精氨酸，人们称它是“精氨酸的大富翁”。而精氨酸构成男性精子细胞的主要成分，具有调节性激素的功能，对治疗肾虚也有特殊功效。另外，海参中的磷、锌、锰、硒、镍等元素对改善和调理女性内分泌，促进体内良性循环都有很大的帮助。

加拿大的海参在世界上非常有名，颇受人们喜爱。这款海参生长是很是结实，身体上遍布倒刺，正是它高品质的最佳说明。泡开后的肉质更是饱满厚实，营养丰富，令人很有食欲，用来滋补养生非常不错。

功效二、增强体质，提高免疫力

经在关数据统计显示，经常食海参的人比普通人感冒率低20%左右，因为海参中含有丰富的蛋白质、精氨酸等人体免疫功能所必须的物质，这些物质能有效预防疾病感染，调整机体免疫力。

功效三、延缓衰老，美白皮肤

海参中的胶原蛋白质、精氨酸、硫酸软骨素、磷、硒、烟酸、硅等具有延年益寿、消除疲劳、防治皮肤衰老、美容等功效。含有的谷胱肽也是长寿因子、抗老因子。

功效四、提高记忆力

海参中含有一定的DHA，俗称脑黄金，而DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，而海参中烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对恢复大脑疲劳，增强记忆能力也有重要功效。所以中、高考考生在考试前半年应适量进补海参。

大连地区地理位置独特，因而容易生产优质的海产品。这一款海参即是如此，它的肉质很是饱满，纯天然生长，肉刺坚硬挺拔。泡开后即可使用，口感鲜美多汁。很适合合家欢乐一起享用。

功效五、消除疲劳，改善精神状态

海参中含有大量的酸性粘多糖和精氨酸，这些物质有明显的机体调节功能和抗疲劳作用。另外，海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素具有快速消除疲劳、调节神经系统的功能。

功效六、调节血脂，预防三高

海参中含有的钒、锰、钾、铜、尼克酸、牛磺酸等可以影响体内脂肪的代谢过程，具有防止脂肪肝形成，激发造血功能、抑制胆固醇的合成、调节血脂等功效。还有就是海参中的酸性粘多糖具有在机体中降低血糖活性，抑制糖尿病发生的作用，含有的钒可使糖尿病得到防治。所以，常食用海参对预防心血管病、高血压非常有效果。

功效七、治疗预防癌症

海参中所含的硒、海参皂苷等能抑制癌细胞的生长与转移，具有明显的抗癌作用。做化疗的人需要经常食用海参。还有所含的钼元素能防治食道癌，硒化合物对肺癌、乳腺癌及结肠等都有效果，这些统统一在医学界得到证明。

海参的美味自不必多说，家中老少皆宜。这款海参来自加拿大优质深海区域，它的材质更是让人难以抗拒。外形结实坚硬，泡开后高度涨发，肉质肥厚，口感甚是鲜香可口。用来宴请朋友是上上之选。

功效八、改善骨质疏松

海参中丰富的钙、磷、锰、铜、锗、硅等元素对预防婴幼儿佝偻病，成人的骨质疏松症以及对骨骼异常、畸形，牙质及釉质发育不良都有特殊作用。

功效九、促进发育，加快愈合

现代医学研究表明，海参体内拥有支持再生的营养物质，如：赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘、铁、锌， 这些物质是人体发育成长的重要物质，能够使人体伤口修复和再生，它们直接参与人体的生长发育、免疫调解、伤口愈合等生理活动，在人体能量储备和运转中起着重要作用。

大连的海参向来很受人们欢迎，这款海参同样来自那里，多年的参龄使得其外形粗大结实，参体干爽，肉质坚实，泡开后的颜色更是无比让人有食欲，口感饱满鲜香，同时包装高端、大气，用来送礼再适合不过了。

当然，海参还有一些其它的功效，一时难以详尽。海参做为大自然的营养的宝库，营养丰富多样，难得的均衡天然营养，这是也受众人追棒的主要原因。像这样的好食物，应该隔三差五的出现在我们的餐桌上。

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