福气年夜菜 黄灿灿的南瓜小米养生粥
2022-05-20 分类:养生资讯
年夜饭吃完了,晚上要守岁,做一道清淡的夜宵吧!中和下年饭的饱腹煮一碗暖暖的黄灿灿的南瓜小米养生粥喝了之后,暖暖的活力满满,接财纳福迎牛年!
By 雾蒙蒙的虾米很胖胖
用料
糯米 一把小米 一把南瓜丁 一把清水 适量做法步骤
1、南瓜去皮
2、切成小丁
3、抓一把圆糯米
4、再抓一把黄小米
5、淘洗
6、加入南瓜丁
7、加适量水
8、大火煮开后,转小火,炖到冒大泡
9、出锅,夜宵做好了,叫上家人来喝吧!
小贴士
煮粥的时候,记得时常搅动下,以免粘锅还可以加几粒红枣或几颗枸杞点缀又营养
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