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健康2021年,我要开始练太极!

2022-06-02 分类:养生资讯

无关容貌,无关形体,一个人竟然可以美在气韵!我算是见识到了。

你或许不会明白,我最初被太极所吸引,竟是因为一次偶然在公园小坐休息时,看到了一个正剑舞《一剪梅》的女人。

她蒙着防晒面纱,根本看不清容貌,穿着宽大的并不显身形的普通半旧的白色太极服,一个其实也并不年轻的女人,但是,举手投足间却流露出一种难以言说的气韵之美,一下子吸引了我的注意,不知不觉间将我引入到了太极的柔美境界里。

曾经,同事大病一场九死一生,养病在家的几年间练起了太极拳。其实更准确地说,是同事手术后准备回家康复养病之时,医生写在医嘱上的建议之一,就是让她平时没事儿可以尝试练练太极。强烈的求生欲驱动下,对太极拳完全生疏一窍不通的同事开始学练起太极,只因为深信能被医生写在医嘱上的太极拳,一定是有它内在的可取之处。就这样一练好几年,身体也慢慢地好转了许多。

重归职场的同事,一次闲聊时,自告奋勇说闲暇时可以教我练练太极拳,我不加思索地直接拒绝了,直言太极类的运动太慢了,真心不喜欢!

的确,清晨每每漫步从公园里穿过,经常能看到一帮一伙儿练太极的小群体,差不多每一次我都视若无睹地走过去,不曾被吸引过。

却没有想到,机缘巧合,一次偶然的遇见,一个其实并不熟练的正演练太极剑的中年女子,却一下子惊艳到了我,让我领略到了太极之美,也开始渴望跃跃欲试着要进入太极的神秘殿堂。

很多的入门,就是这般奇妙!

有人讲,进入了太极,即是入了养生的门。

亦动亦静真太极,健康生活好方式。

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