快手版红枣牛奶桃胶，美容养颜，养生养身，一步到位！

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快手版红枣牛奶桃胶，美容养颜，养生养身，一步到位！

夏日暖洋洋，在这种阳光明媚天气正好的日子里，绝对是小仙女的天堂，原因有很多，首先就是可以打扮的漂漂亮亮的出去逛街出去购物了，女孩们对美丽的服饰和各个功能的化妆品情有独钟，保持曼妙的身材和年轻的面庞是每个女孩的终极梦想，但是再好的容颜也挡不住岁月的侵袭，所以在平时注重外在修饰的同时，一定要注意内在的调理，今天就为女孩们制作一道美容养颜的红枣牛奶桃胶，让你在品尝美味的同时美容养生一步到位！

红枣牛奶桃胶是目前比较受到年轻朋友欢迎的甜品之一，经常被用来当做美容佳品而食用。红枣牛奶桃胶中的主要食材就是牛奶配桃胶再搭配即可红枣一同炖煮而成，使其中各个食材的独有风味充分的激发出来，口感香醇嫩滑，非常适合在夏季作为下午茶甜品来食用，不仅味道好，效果更佳好！

这道甜品中运用了蛋白质极其丰富的牛奶做汤底，其中不仅富含优质的蛋白质还富含充足的钙质，不论是多大年纪的人群都非常适合饮用，能够起到强壮骨骼，预防骨质疏松等情况。另外，其中的桃胶是最著名的美容佳品，不仅能够抗皱养颜，还能起到清血脂、降血压、降血糖和增强身体免疫能力的绝佳功效。

这道美味与功效并重的红枣牛奶桃胶简直就是爱美人士的福音，一定要给自己做上一碗，外调不如内调，一起年轻起来吧！

【菜品】：红枣牛奶桃胶

【烹饪食材】:桃胶20g、冰糖5-10g、红桃10g、牛奶适量。

【烹饪步骤】：

步骤1、首先将购买的桃胶外表清洗干净放在碗中，加入适量的饮用水充分泡好。红枣洗净后去核对半切开，放置备用。

步骤2、将泡好桃胶、冰糖和红枣片放到养生壶中的的炖盅里混合。

步骤3、随后将食材全部放入后，在养生壶中加入适量的清水，把装有食材的炖盅放在蒸篮上，放置于养生壶中。

步骤4、将养生壶调制为炖煮模式，设定好时间后即可开始。

步骤5、炖煮完成后，准备一个空碗将其倒出，随后在其中酌情添加适量的纯牛奶混合，就可以开吃啦。味道可是非常好的哦！

【烹饪小贴士】：贴士1、在选择红枣的时候可以选择稍微小一些的甜枣，这样做出来的口感更加香甜。另外时间充裕的话可以选择新鲜的大枣去掉核之后切片，如果时间比较紧张也可以选择切好的红枣片或者是红枣干进行代替，味道丝毫不影响。

贴士2、在制作红枣牛奶桃胶时可以按照步骤中所说用养生壶炖煮，也可以选择平时家用的小奶锅等厨具进行煮炖。

贴士3、具体炖煮时间是不固定的，可以根据个人的喜好和食材的多少自行增减，只要炖煮充分变得软烂即可。

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