每天喝一杯三七粉泡水，身体会收获哪些好处？这几类人不宜食用

TIPS：本文共有 1174 个字，阅读大概需要 3 分钟。

这几年来，由于越来越多的人都重视养生，关于养生的一些食材也更加重视起来，像我们常见的黄芪，枸杞，西洋参，人参，经常出现在人们的餐桌上，现在越来越多的中老年人也都开始用三七粉泡水喝。

可能是由于电视广告上的宣传，也有可能是现在的中老年人都开始用智能手机，也都解锁了很多的养生技巧，三七粉近几年来一直比较热销，三七粉就是用37磨成的粉那么37到底有什么功效？用三七粉泡水喝会带来哪些养生好处呢？

每天喝一杯三七粉泡水，身体会收获哪些好处？这几类人不宜食用

三七粉有哪些功效？

抗癌

三七粉中富含37多糖，这是一种很好的抗癌物质，尤其是对宫颈癌的抑制率高达90%以上，女性在平时可以经常用三七粉泡水喝，能够预防宫颈癌。

预防心血管疾病

三七粉有活血化瘀，养血补血的功效，经常用三七粉泡水喝，还能软化血管，促进血液循环，预防心脑血管疾病，对于女性来说经常用三七粉泡水喝，还能够活血养颜。

补血活血，止血

三七粉有活血补血的功效，如果身体出现外伤出血的情况，可以用三七粉富于患处用来止血。

抗性血栓

因为三七粉有活血化瘀的功效，对于有血栓的中老年人来说，经常用三七粉泡水喝，还能防止血小板凝结，预防血栓形成。

促进造血

三七粉具有补血的功效，经常用三七粉泡水喝，或者是注射37注射液，能够有效改善贫血症状，还能促进红细胞血红蛋白的恢复，起到补血造血的作用。

延缓衰老

三七粉能够活血化瘀，提高新陈代谢，加速体内毒素垃圾的排出，能让女性的皮肤更加细腻光滑，起到美容养颜的作用。

三七粉泡水喝虽然好，不是人人都能用，以下这几类人暂时不能喝

三低人群不能吃

对于三高人群来说，三七粉是很好的保健品，但是对于3D人群来说，可就不能吃太多了

吸收不好的人不吃

三七粉不宜与蚕豆鱼类以及冷酸食物一起用，这些食物会导致身体对身体的营养物质吸收效果降低，建议吃了以上食物的人停止使用三七分

月经期女性不宜吃

三七粉具有活血化瘀的功效，女性在月经期间如果吃三七粉的话，很容易导致出血过多。

怀孕期不吃

怀孕期间不能吃三七粉，37有强大的活血的功效，不利于胎儿健康。

风热感冒的人不能吃

对于患上风热感冒的人来说不能吃三七粉，否则会加重症状。

阅读延伸：

教你正确使用三七粉

1、三七粉的用量一般为每日三次，每次两克，不宜太多，否则结果会适得其反。

2、心脏病心绞痛等疾病可通过温水送服，有活血化瘀的作用，也能有效预防心脏病，心绞痛等疾病的发生。

如果想要补充血液的话，可以选择开水冲服三七粉，可以用蜂蜜水送服，治疗肺部疾病，如支气管炎，肺结核，肺脓肿等，三七粉还适合女性月经不调痛经等症状，建议在医生指导下用酒送服。

3、三七粉可以保护肝脏，减轻酒精对肝脏的损害可以用温水送服三七粉。

4、用三七粉以及蜂蜜搅拌均匀制成面膜，敷在脸上能活血化瘀抗衰老

5、三七粉具有止血的作用，用于外伤引起的出血，可以将三七粉均匀撒在伤口上，起到快速止血的效果。

如果觉得《每天喝一杯三七粉泡水，身体会收获哪些好处？这几类人不宜食用》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！