冬天要多喝这汤 尤其是女人（常喝能润肤养颜 抗老化）

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猪蹄对女人来说，可是天然的美容品，因为它富含胶原蛋白，脂肪含量又比较低。

那么猪蹄的家常做法，除了红烧，还有什么做法呢？

这里要和大家分享的是花生猪蹄汤。花生含有锌和维生素E。女性常吃可以抗老化、增强记忆力和润肤哦！

下面分享花生猪蹄汤的做法。所需食材：猪蹄1只，花生1大把，姜片适量，白醋适量，清水适量。

做法：1、猪蹄洗干净后，冷水下锅，大火烧开。

2、关火，把猪蹄捞出冲洗掉浮沫。

3、花生洗干净。

4、重新装一锅水，放入猪蹄、花生和姜片，大火烧开后，往锅里滴几滴白醋。

5、转中火煲1小时左右，关火，下盐调味即可。

煲猪蹄汤时往锅里加点白醋，目的是为了分解猪蹄中的胶原蛋白，让它更容易被人体吸收，从而起到更好的美容养颜作用。

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