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疫情中长期习练太极拳最大97岁平均75岁的高龄老人绽放健康异彩

2022-11-25 分类:养生资讯

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寒来暑往,每天在矿业大学小操场上活跃着一支健身队伍,他们是97岁耄耋老人电机泰斗戴鸿仪教授和七对太极伉俪平均年龄75岁的古稀老人们。在疫情期间个个精神矍铄坚持习练太极拳,不仅享受太极带来的健康与快乐,还取得了优异成绩,为海太协会争光添彩。

2020年面对突如袭来的新冠疫情,在协会的正确领导下,成绩收获多亮点满满。二月份,以“太极相伴,健康快乐”为主题,向协会隆重推出了戴鸿仪教授的事迹而声名显赫。随后戴教授两次受邀北京电视台养生堂节目,传授太极运动祝健康长寿的经验获得好评。他是我们站榜样的力量,带动了我们站太极的浓厚氛围。

三月份,周文均老师响应北京市武协关于传统武术运动居家科学健身的倡议录制八段锦视频。

六月份,以97岁的戴鸿仪教授、88岁的王静江等五人为代表,参加中国武协举办全球太极网络大赛北京站的比赛。戴鸿仪97岁、王静江88岁、黄连香荣获一等奖、获得二等奖一人、三等奖一人,戴鸿仪教授被评为此次网络赛最年长的健康老人。

王静江:曾多次组织太极队参加海淀区太极拳协会比赛及展演,获得太极拳(械)一、二、三等奖多次。他还自编自导,三次率领太极队代表学校参加北京高校老同志健身风采展示活动获得佳绩。2010年创编指导的太极《鹤发舞春》节目获得优秀表演奖,2013年太极健身项目《校园晨练组曲》获得最佳表演奖,特别是2014年,他结合多年对太极文化认知,创编并导演了具有创新性、艺术性,又适合老年人特点的太极剑表演项目《武当太极魂》,获得了二等奖,也为自己80岁生日献上一份厚礼。

七月份,参加全民健身日暨海淀太极拳健身气功比赛,获得集体24拳、八段锦一等奖。八月份,24人参加2020敬老得福北京最美太极老人评选活动,三位年龄在90岁以上的老教授戴鸿仪、金奎励、胡天禄获得特等奖、一等奖17人、二等奖四人,并获得最佳人气奖三人、最美太极寿星七人、最美太极老人五人、最美太极伉俪一对,一人参加第二届和谐杯中华武术网络大赛。此外,这些太极老人以精神饱满,阵容强大,动作整齐参加了学院路街道组织的社区活动,受到一致好评。

在宣传方面,我们发表了《向战斗在疫区白衣天使致敬》、《相遇太极健康与快乐永相随》、《太极拳与全民健身活动矿业大学辅导站活动纪实》等多篇文章被协会公众号、头条等主流媒体报道。

即将到来的2021年,在协会的正确领导下,全面落实《太极拳健康工程》,结合本站年龄偏大的特点,进一步宣传太极拳运动,结合中医养生导引术治未病的优势,深入太极拳运动处方研究,实施推广“太极健身八法”,为人们开启健康之门。

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