天天百科

春季早餐不知道吃什么 试试这个(开胃易消化 比粥营养又美味)

2023-05-09 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 613 个字,阅读大概需要 2 分钟。

在我老家,汤面就是日常生活中最为重要的主食。毕竟香软可口,食材搭配又非常丰富,真的是解馋又好吃。但对于很多人来说,揉面也是一件比较繁琐的事情,如果又想解馋怎么办呢?

今天就来介绍一款特别快手的饺子皮汤面。制作过程极为简单,而且面皮厚度均匀,非常爽口,怎么吃都很过瘾哦!无论是当早餐,还是当主食都是非常棒的,里面可以添加鸡蛋、西红柿、青菜,让汤面吃起来无比爽口,营养更健康。超棒的快手面食,食材丰富,口感更棒,做法简单一看就能学会!

春季早餐不知道吃什么?试试这个,开胃易消化,比粥营养又美味!现在就跟我们一起来感受一下吧,这可能是最为方便快手的主食。口感棒,而且好吃又管饱呢,赶紧来试一试吧。

【饺子皮汤面】

制作配料:金针菇1把 青菜3颗 西红柿1个 饺子皮适量 鸡蛋1个

制作方法:

1、准备所需要的食材;

2、金针菇洗净切段;青菜洗净切成小段备用;

3、西红柿去皮后切成末备用;

4、锅中加点植物油,油热后加入蒜片炒香,再把西红柿加进去翻炒出汤汁,简单加入1勺盐和1勺生抽调味;再加入2碗清水,大火烧开;

5、饺子皮叠在一起切成小块备用;

6、煮开之后把金针菇和饺子皮一起加进去煮开;

7、再淋入一个蛋液,最后把青菜加进去煮开;出锅之后淋一些香油;

8、简单好吃的饺子皮汤面就做好了,开胃易消化,食材全面,营养丰富,最适合早餐给孩子吃了,一碗下肚超舒服!

有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大的鼓励!

如果觉得《春季早餐不知道吃什么 试试这个(开胃易消化 比粥营养又美味)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐