春天是补气血的好时机 一天一杯（面如桃花 越喝越美 值得分享）

女人节礼物，每天喝一杯，益气养血气色好！秘方不藏私，快收藏。

马上就到“女人节”了，女神们会收到什么礼物呢？包包？化妆品？红包？也许都会有吧^_^嘿嘿，自己给自己也准备了一份礼物呢！这份礼物自己精心制作，每天上午喝一杯，益气养血气色好，作为分享美食的原创作者当然不会藏私哦，今天就把这制作秘方与你分享哈，快快来收藏～

春天是补气血的好时机，一天一杯，面如桃花，越喝越美！值得分享。

春天万物萌生，人生活在自然中，与春之阳气相应，机体代谢旺盛，此时是补阳气的好季节。今天就来做一道益气养血补阳气的“红枣姜枣膏”。一天喝一杯，面色红润有光泽，越喝越美。

原因有三：

一、食材中含有红枣。红枣富含有机酸、蛋白质、氨基酸和多种微量元素，是众所周知的补血养颜圣品，养心学、安心神，补中益气，俗语有“每日三颗枣，六十不显老”道出了它的美颜功效。

二、食材中加入了红糖。红糖含有葡萄糖、果糖等性温不燥，润心肺，缓肝气，和中助脾，红糖冲水喝比直接食用更能利于人体吸收，常被用为产后、经期食用补充能量，补益气血，

三、食材中加入了生姜。生姜性热，是立春时节最好的保健品。春季阳气生发，适量的食用些生姜能很好的带动气血运行。生姜中的姜辣素被人体吸收后更是可以抑制老年斑的形成，延缓衰老。

这么好的养颜食材制作成“红糖姜枣膏”，每天上午舀上一小勺冲水喝，既方便快捷又驻颜美容，美美哒。赶紧看看做法吧，女人节给自己做份礼物吧～

|红糖姜枣膏

准备食材：

红枣：300g、生姜：200g、红糖：300g、水：适量

制作步骤：

1、红枣洗净泡20分钟左右去核切成小片，生姜洗净去皮剁碎成末，红糖选用的是土方古法红糖，比较大块儿。

2、锅中加入适量的清水，水量可以多一些哈，下入红糖慢慢熬化。

3、红糖熬化后加入红枣丝和生姜末调中小火慢慢熬制红枣、生姜变软。

4、熬至比较粘稠的糊状时关火即可。

5、玻璃瓶开水烫过后用厨房纸巾拭干水分，待红糖姜枣膏温热时装入玻璃瓶中，盖好盖子倒扣密封保存。随吃随取，很是方便。

6、每天上午可以舀上一小勺加入开水冲一下，喝上一杯，既甜蜜又温暖，很适合这春天，美美哒。

女神节快乐！赶紧给自己也准备一份甜蜜礼物吧，生姜红枣膏喝起来，愿你貌美如花^_^

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