我心中的冬日限定(蔬菜面疙瘩)
2023-05-21 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 376 个字,阅读大概需要 1 分钟。
早餐来一碗热乎乎的蔬菜面疙瘩,暖胃又美味。特别特别适合孩子,面食养胃!赶紧做起来吧!@Kenny肯尼妈妈
By 霍_小小
用料
中筋粉 适量油菜 3颗番茄 1个香菇 1朵鸡蛋 1枚姜片 1片食用油 适量生抽 少量
做法步骤
1、准备好以上食材
2、水管处流水滴式的,将面粉搅拌成碎疙瘩
3、番茄洗净去皮切丁
4、热锅凉油放一片姜翻炒出香味,入番茄翻炒,撒适量盐、生抽调味
5、炒出汁,倒入适量热水
6、入提前泡好的香菇,盖盖焖煮
7、水沸后,少量多次的倒入面疙瘩搅拌均匀
8、待疙瘩煮熟后,放入油菜段
9、淋入蛋液
10、一顿家常便饭搞定!早餐来一碗浑身暖暖的,暖胃又美味呀!
11、今日早餐:蔬菜面疙瘩、鹌鹑蛋、芝士手抓饼、烤肠、苹果
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