电饭锅版的八宝粥 省时省力软糯香甜（天冷了要经常做给家人喝）

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八宝粥是一种非常受欢迎的传统早餐。其所含的营养丰富，在一碗八宝粥里面混合了多种食材，而且可以添加各种现代人们需要的粗粮。俗话说，五谷为养，尤其是现在的孩子，大鱼大肉蔬果都不缺，但却缺粗粮，粗粮本身的味道并不好，但用来熬软甜的八宝粥再合适不过了，现在秋冬天气越来越冷，给家人准备的早餐一定要好。

电饭煲版八宝粥

所需食材：糯米、大米、黑米、薏米、红豆、小米、红枣、冰糖。

烹饪步骤：

第一步：做八宝粥的主料一定是大米。但我在烹饪的时候更喜欢米饭和糯米作为基础，比例为1比1。有了这两种成分，其他成分可以根据家里面的库存来搭配。在今天这锅八宝粥里面，我加了点小米，薏米，黑米，红豆，如果有花生桂圆干，也可以适量的放一些。

第二步：冬天吃八宝粥可以加点红枣补血养颜，当血液充足的时候，身体就不会怕冷，女性朋友的手脚冰凉的情况也会稍微好转。将食材洗净，往电饭煲中加入适量的水。煮粥时，米和水的比例通常是1: 8到1: 10。

第三步：盖上电饭煲，扣紧，打开电源，选择煮粥功能，然后按启动按钮。中间不需要做什么，等粥熟了就行了。最后几分钟，打开盖子，加入冰糖调味即可。

小贴士：

八宝粥的主要成分是大米。如果喜欢软糯的糯米，可以增加糯米的比例。喜欢深颜色的可以加紫糯米或者黑米，不要提前放冰糖，容易造成粥糊底。

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