人参大补 但这几类人吃反而会使身体亏损（快看看你在不在其中）

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人参，性温,味甘、微苦，归脾,肺经。自古以来就被人们认为是强壮滋补的名药，适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症，也有祛痰、健胃、利尿等功效。适当服用人参可以使人体身心更加健康。但是，一些不适合的群体在适当服用人参后并不能促进身心健康，反而会对人体造成更大的损失。接下来就为大家盘点哪些人不适合人参进补。

不适合服用人参的人群如下

第一、严重失眠患者

如果是严重失眠的人群，不建议服用人参。这时服用人参不仅不可以改善睡眠，还会使神经中枢更加兴奋。失眠的原因是大脑皮层过度兴奋，影响身体平衡，而人参有改善神经兴奋的作用。如果此时服用人参，对睡眠没有帮助，反而会加重失眠。

第二、身心健康的人

很多人在日常生活中喜欢吃人参，认为人参是一种非常好的保健养生选择。但是经常吃人参不仅不会使人体身心更加健康，还会影响人体的健康水平。有句话叫过犹不及，是药三分毒，如果吃人参吃多了，时间长了，可能容易提高患疾病的可能性。身心健康的人要想让人体更健壮，选择适当的体育比赛，搭配科研饮食，比吃人参更为合适。

第三、患有胆囊炎、胆结石的患者

数据资料显示，如果患者长期服用人参，患胆囊炎、胆结石的可能性会大大提高，这主要是因为人参进入体内后会参加雌激素的代谢，雌激素总会代谢胆管中的胆汁，体内的胆汁液浓度会增加，影响健康。

第四、胸闷气短腹胀的人

这类患者服用人参后，并不能缓解胸闷气胀的状况，反而会导致胸闷气短气胀的状况更加严重，所以不建议服用人参。

第五、有发热症状的虚弱患者

如果出现发烧，首先要做的是找出发热的原因，对症治疗，千万不要盲目跟风选择人参进补。如果是因为发烧、感冒或发烧引起的炎症，服用人参不仅不会使人体消除疾病，恢复健康，反而会加重病情。

第六、舌苔厚黄的患者

如果舌苔颜色变黄，人体可能会出现消化不良。如果此时服用人参，将无法促进消化吸收，反而会出现食欲不振或便秘。

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