在中职语文教学中渗透心理健康教育的策略

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【关键词】中职教育语文学科心理健康教育

语文课程不仅仅能实现文化知识的传播，更能影响 人的思想，在课堂教学中渗透心理健康教育能帮助学生 疏导情绪,养成正确价值观,对个性品质的发展有积极 影响。然而部分教师忽视了心理健康教育的价值，导致 学生受到的启发很少，不利于今后的发展。应考虑到中 职学生会提早步入社会，教师要通过语文教学开展心理 健康教育，使学生具备健全的人格，以便更好地适应 社会。

一，运用教材渗透心理健康教育

课文是利用文字讲述人物故事,传递不同的人生道 理，这些内容对中职学生的成长有重要帮助，能让学生 懂得为人处世的道理，学会与人为善,是开展心理健康 教育的重要素材。教师需要提前分析教材中蕴含的哲 理和价值观,在教学中结合学生的日常表现展开分析， 引导学生从作者、创作背景、课文内涵等方面分析，感受 作者想要表达的思想，进而促进心理健康发展。

比如,在教学《十八岁和其他》时,教师就要结合学 生群体中的内心封闭、对父母不满、对现状不满的问题 渗透心理健康教育。教师可以引导学生去体会课文中 父亲对孩子的情感，让学生用几个词语总结父亲的心 情,并提出触动学生内心的问题:如果你是父亲,面对孩 子成长中的叛逆，你要如何处理呢？你能想到消除父母 与子女之间代沟的方法吗？这些提问能启发学生换位 思考，让学生回忆起生活中自己与父母发生的点滴故 事，反思自己的行为，思考更好的解决方法。这样的引 导能让学生敞开心扉,有助于化解学生心中的不快，使 其更加深刻地体会到父母对自己的关爱。

离开父母后，学生要学会独立面对同学、老师，遇到 不如意的事情很可能产生偏激、错误的思想，教师若不 及时引导,学生会将内心积聚的情绪通过行为发泄出 来，如与同学发生争执、与老师吵架甚至自残等,对学生 的身心健康会产生严重的负面影响。语文课文诠释了 生命的意义、情感的重量以及正确的价值观，符合中职 学生的心理发展需求，应深挖课文，让学生在反复阅读、 小组交流中感悟课文的内涵，从而懂得更多道理，学会 用积极的心态面对成长中的得失。

二、引导学生互评促进生生交流

中职学生的心理问题与生活中的攀比、同学之间的 交流有重要关系，因此在渗透心理健康教育时应鼓励生 生交流，让学生在良好的沟通中疏解心理问题,从而养 成正确价值观。教师应在语文课堂上给予学生互相评 价的机会，让学生在教师的引导下学会尊重他人，懂得 欣赏他人优秀的品质，努力纠正自身的缺点。

比如,在教学《我的梦想》后,教师首先带领学生理 解课文，感悟作者要表达的情感。通过品读课文，学生 能认识到梦想是值得尊重的，不管一个人的外貌、能力、 财富水平是怎样的,只要有积极向上的梦想就值得人尊 重，梦想可以让人充满希望。随后，教师再邀请学生分 享自己的梦想，让其他学生进行评论。有人提出自己的 梦想是做一名歌手，教师要启发学生说出为什么会产生 这样的想法，是受到哪个歌手或歌曲的影响。当这名学 生回答结束后,再邀请其他学生评价,学生能积极地说 出自己的梦想，并对他人的梦想做出中肯的评价，提出 自己的建议。相同的兴趣爱好能拉近学生之间的距离， 可以促进生生交流,使语文课堂教学充满活力。教师要 做好引导者，启发学生做出善意的评价，当学生感受到 来自外界的善意后就能逐渐放下心理戒备，有助于心理 健康。

语文课堂上有很多的评价机会，教师可以邀请学生 对他人的朗读、作业、作文做评价，也可以让学生进行自 评,通过评价引导学生思考，让学生正确看待他人的进 步，对自己提出更高要求。沟通是化解矛盾、疏导情绪 的有效手段，教师要抓住课堂教学的评价机会，以教师 点评启发学生思考,带动学生之间的互评，从而引导学 生正视学习、生活中的困难,学习他人身上的良好品质， 以积极乐观的态度解决客观存在的问题。

三、 通过写作教学关注学生的心理健康问题

写作是人类表达情感的渠道，通过写作能观察学生 的心理状态,关心学生的心理变化，对学生的心理问题 进行及时的纠正和疏导。在中职学生群体中，一些内向 的学生容易隐藏心事，让教师难以察觉学生的内心想 法,不能进行及时有效地疏导。在写作教学中，可以培 养学生用写作表达情感的能力，使学生找到情感宣泄的 渠道,促进心理健康发展。

比如，在一次写人记事的写作训练中，教师发现个 别学生对自己的舍友存在不满情绪,这些不满情绪主要 来自宿舍内的相处。由一些小事造成的困扰严重影响 学生的情绪，学生会在回忆到某些小事时开始长篇大 论，说明这些不愉快的经历已经给学生留下了深刻的印 象，令他们难以释怀。这时，教师要认真分析学生的习 作，帮助学生找出解决问题的方法，可以在批注时记录 自己的建议，也可以与学生私下沟通，要重视学生在习 作中流露出的心理问题，进而做出耐心关切的引导。开 展写作训练不仅能帮助教师了解学生的情感走向，也能 为学生创造一个自我表达的平台,让学生在作文中表达 自己的真实想法，使不善于言辞、个性内向的学生可以 袒露心声，摆脱不良情绪对自身的影响。

中职学生的心理和思想尚不成熟，在成长中可能因 心理素质不强导致自卑、自我怀疑，也有人会做出欺凌 弱小的行为,这些问题都应该引起教师的重视。教师要 抓住写作教学的契机实施心理健康教育,引导学生用文 字记录自己的想法，在作文中表达情感，自我反思，从而 掌握学生的心理问题，对其学习和生活做出正确指导。

四、 营造良好氛围促进心理健康发展

良好的课堂教学氛围能激发学生主动性,让学生能 自信地与人交流，有助于消除学生内心的阴霾,养成积 极向上的人生态度。为此,在教学语文时，要注重营造 轻松活跃的氛围，教师要用亲和的语气与学生沟通，倡 导学生用相互鼓励、互相尊重的方式交流学习，只有营 造良好的教学氛围，才能提高语文教学质量,让学生的 心理朝着健康积极的方向发展。

比如,在教学《将进酒》时，为了使学生体会到作者 与朋友畅快饮酒的心情，教师可以要求学生带着感情有 节奏地朗读文章。随后，播放名家的配乐朗诵视频，让 学生从视频中感受诗人的豪爽、酒桌上的洒脱以及诗人 对现实的批评。中职学生的人生经历较少，但却很向往 诗句中的美好意境,通过播放朗诵视频既能培养学生文 化素养,又能使学生对优秀传统文化进行深入思考，有 助于提高个人思考能力，能帮助学生对自身情绪问题进 行自我疏解。

在语文课堂上教师要给学生自我展示、自我表达的 机会,可以安排学生进行分段朗读，也可以组织学生分 角色表演,要让学生借助语文学习相互交流，敞开心扉, 获得快乐的学习体验。营造氛围的手段多种多样，教师 可以借助多媒体播放声像资料，也可以组织学生分组讨 论，总之要摆脱沉闷的课堂教学氛围，使学生在学习的 过程中收获道理，感受学习的乐趣。

五、结语

中职学生即将步入社会，其在校园中表现出的心理 不成熟问题应引起教师的重视。语文学科是中职阶段 的基础课程,对学生的文化水平和心理健康发展都有重 要帮助，教师应挖掘本学科的育人价值,在教学中渗透 心理健康教育,帮助学生提高心理素质,促使学生以良 好的状态融入集体，以健康积极的心态适应社会的 发展。

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