猪脚加它天生一对 堪称“女人宝”(补血调经 坐月子都吃它)
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猪脚加它天生一对,堪称“女人宝”,补血调经,坐月子都吃它!在广东,猪脚经常用来和姜一起炖,这是他们那里的风俗,家里有产妇或者孩子准备出生,离预产期半个月开始,家人就开始着手准备做猪蹄了,每天都用大火熬上几个小时,一直到孩子出生,产妇就可以用这个来补养身体。猪脚姜醋能补气血,驱风寒,还能够修复子宫,养身催奶,有效保障母婴的身体健康和女性的产后恢复,生完孩子两周后就可以吃猪脚姜了。女性经期前后也可以食用,能让月经畅顺,还能去风寒。
猪脚姜醋
By 慢慢1818
配料:
猪蹄 700克、甜醋 1瓶、老姜 适量
烹饪步骤:
1.我用了一半的老姜,老姜咬起来比较辣,想辣些的话可以下多些姜。
2.去皮
3.切厚片备用。
4.猪脚冷水煮开,小火煮10分钟,煮久点可以更去油。
5.干锅下姜片,炒干水份,备用。
6.同样干锅炒干猪脚的水份。
7.把姜片放锅底下,然后放猪脚,下醋,一瓶刚好能淹没过猪脚。
8.鸡蛋冷水下锅,水开中小火煮9分钟,泡冷水去壳。
9.放入猪脚中。
烹饪小贴士:
1、入锅前把姜拍散,这样猪蹄更入味。
2、熬好后不着急吃,多泡一会,浸泡时间越长味道越好。
3、吃完如果没吃够,可以再次从汤中加料,喜欢吃鸡蛋,可加多下去,没有数量限制,根据自己的喜好来!
4、每次吃之前都要煮熟再吃,不用放进冰箱,放在阴凉通风处就可以,但切记不要沾到水,否则会发霉。
5、可根据自己口味调整食材的用量,红糖冰糖都可以用,不喜欢甜醋的,米醋味道也不错!
大家都喜欢怎样做猪脚吃呢?
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