阿胶糕虽然营养又滋补 但这6点一定要注意（很多人不知道 收藏）

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阿胶糕很多人都爱吃，不但口感好吃，而且营养又滋补。但是吃的时候也要注意，不论胡乱吃，尤其是下面这6点，很多人不知道，看完你就明白了。

第一点、阿胶糕一天能吃多少片？

阿胶糕虽然味道好吃，但是要注意量。一天两片就可以了，吃多了容易上火。不过也和个人体质有关系，若是吃了2片感觉没什么，也可以在多吃一片。

第二点、女性在更年期可以吃阿胶糕吗？

更年期是可以吃阿胶糕，有很好的辅助效果。但它只是滋补类的美食，是不能当作药来吃，这点要注意。

第三点、妇产可以吃阿胶糕吗？

如果在哺乳期的话，不建议吃，因为可能会上火，影响小宝宝。要是孩子不吃母乳的话，是可以正常吃阿胶糕，能增强体质，促进恢复。

第四点、糖尿病人可以吃阿胶糕吗？

这个要看情况，若是阿胶糕的原料里有白糖、冰糖之类的话，就不要吃了，一定要注意看配料表。

第五点、小孩子能吃阿胶糕吗？

这个要注意年龄，最好是6岁以上的孩子再吃，尤其是体弱、太瘦的孩子，是可以吃阿胶糕滋补的，需要要注意的就是不能一次性吃太多，每天1-2片。

第六点，哪些人不能吃阿胶糕？

爱上火的人，还有消化功能低下的人，要尽量少吃，或者不建议吃阿胶糕。

阿胶糕虽然营养又滋补，但是上面这6点一定要注意，很多人不知道，收藏了！下面给大家介绍一款阿胶糕，品质非常好，网上很多人都再吃，评价非常高，有需要的可以看看。

“比其他阿胶糕都要厚实，都是真材实料，一口咬下去，有黑芝麻和红枣的香味，唇齿留香。独立包装，可以随身携带，放在办公室每天吃一片，好吃又实惠，健康又营养。价格还实惠，领卷后真划算！”

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