今天给大家带来好喝的养肾补血粥的做法（大家快来学习一下）
2023-06-01 分类：养生资讯
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今天给大家带来好喝的养肾补血粥的做法，大家快来学习一下 步骤用清水洗干净备用
今天给大家带来好喝的养肾补血粥的做法，大家快来学习一下 步骤泡一泡用水清洗，直接洗褶皱的地方不容易洗干净
今天给大家带来好喝的养肾补血粥的做法，大家快来学习一下 步骤如果介意核的可以提前去掉，泡过之后更好去
今天给大家带来好喝的养肾补血粥的做法，大家快来学习一下 步骤把所有的谷类和红枣放入电饭锅中
今天给大家带来好喝的养肾补血粥的做法，大家快来学习一下 步骤加入8倍的清水，有刻度线的根据刻度线来哦
今天给大家带来好喝的养肾补血粥的做法，大家快来学习一下 步骤按下煮粥键，用高压锅也可以，喷气以后小火40分钟到一个小时
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