蒜蓉上汤油菜心 清爽营养好吃（蒜香扑鼻超下饭的）

TIPS：本文共有 172 个字，阅读大概需要 1 分钟。

蒜蓉上汤油菜心

这是广东一道家常菜，清淡简单。

原料：油菜心、蒜末、盐、鸡精、玉米油、枸杞子。

做法步骤：

第1步、蒜去皮剁末。油菜心洗净。

第2步、热油锅，把蒜末爆香。

第3步、倒入2杯清水烧开。

第4步、把洗净的油菜心放入。

第5步、煮到菜软身，放盐和鸡精调味。

第6步、放入枸杞子煮一下，即可。

第7步、清淡的家常菜。

来自 美食天下 elmonte 的作品。

如果觉得《蒜蓉上汤油菜心 清爽营养好吃（蒜香扑鼻超下饭的）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！