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立冬吃饺子 这馅料鲜美汁多又爽脆嫩滑(家人说比韭菜馅更好吃)

2023-06-11 分类:养生资讯

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今天立冬,立冬是二十四个节气的第十九个节气,所谓立冬就是从今天开始进入冬季了。今天我看朋友圈,北方的朋友们晒雪景,南方的朋友们晒艳阳天,我在广东,今天的气温在三十度左右。不管怎样,民间把立冬作为冬季的开始。

立冬有吃饺子的民俗,立冬是秋冬之交,故曰“交子之时”,饺子与交子谐音,为寻求一个好的兆头,自古以来人们就习惯在立冬这天吃饺子。不管时代怎样发展,立冬吃饺子的老传统不能忘了。今天,我买好了包饺子的食材,在家包饺子。饺子是很美味的食物,薄薄的饺子皮包裹着丰富的馅料,皮薄馅大的饺子咬一口鲜美多汁,那是人见人爱的美食。如果遇到特别好吃的馅料,一盘热乎乎的饺子会让人吃得很有满足感。

我家人特别喜欢吃韭菜猪肉饺子,生煎韭菜猪肉饺子他一次就能吃十多个。我经常用韭菜猪肉包饺子,今天去市场买菜,我没找到韭菜,我就想着该变化一下饺子的馅料了。我看到茭白很鲜嫩,茭白口感爽滑,茭白味道清甜,茭白的营养价值挺高,它含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,促进消化和吸收。我买了茭白和猪肉,再浸泡黑木耳,用这三样食材包饺子,没想到这馅料搭配从外形到口感都超级赞,饺子水煮后可以看到馅料黑木耳、茭白和猪肉的色泽很诱人,吃起来有汁水很多,黑木耳和茭白爽脆嫩滑,馅料实在太鲜了。我家人吃了一盘饺子,评价道:“比韭菜馅更好吃,下次继续这馅料。”

下面就来看看茭白黑木耳猪肉饺子的详细做法。

【茭白黑木耳猪肉饺子】

【食材】猪肉 250克,茭白 2根,黑木耳 50克,

姜 一小块,葱 1根,料酒、胡椒粉、生抽、蚝油、香油 适量。

饺子皮 适量。

【做法】

第一步 准备饺子馅料的食材,猪肉最好用2分肥肉8分瘦肉,猪肉切成小块,用绞肉机搅拌成肉末。黑木耳提前浸泡,在浸泡黑木耳的过程中多换水,黑木耳清洗干净。

第二步 姜葱放入小碗,加入少许水,姜葱和水用手抓几下,做成姜葱水。猪肉分三次加入姜葱水,每次让猪肉吸收了水分,再舀一小勺姜葱水加入。加入料酒、胡椒粉、生抽、蚝油和香油拌匀,顺着一个方向多搅拌。

第三步 黑木耳切碎,黑木耳加入到肉末中,搅拌均匀。

第四步 茭白剥外皮,茭白切成细条后切丁。炒锅放少许油,爆香茭白丁。

第五步 茭白丁放入肉馅中,搅拌均匀。

第六步 放生抽和香油,调味料和馅料搅拌均匀,这样就做好了饺子馅。

第七步 用饺子皮包入馅料,捏成饺子形状。

第八步 一次可以多包一些饺子,放入冰箱冷冻保存。

第九步 炒锅烧开水后,放入饺子,搅拌一下,盖上盖子煮饺子。

第十步 饺子水烧开后,放入一杯冷水,盖上盖子继续煮饺子。如此重复两次,加入三次水,把饺子煮熟捞起即可。

——康妮说——

饺子是很常见的面食,看起来平平无奇,用饺子皮包裹着馅料,饺子皮的做法都一样,但用不同的饺子馅,饺子会有不同的味道,这正是饺子的魅力所在。一日三餐都可以吃饺子,饺子可以水煮可以蒸也可以煎,不同的做法也会让饺子有不同的味道。不妨在周末或者有空时,多包一些饺子放在冰箱冷冻保存,下班煮一锅饺子可以解决一顿晚餐,简单省事又好吃。

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