抽烟 喝酒寿命就一定比一般人短吗（85岁老人给出了答案）

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吸烟、喝酒对身体会产生伤害这个似乎已经是没有争议事实，那么如果不吸烟不喝酒就能够更加长寿呢？这个显然是一个问号，因为在我们的身边有有很多这样的例子，很多高龄老人既有抽烟，也会喝酒，可是身体很健康，相比很多同年龄的人，相继而去，老人却依然健在，我身边就有这么一位老人。

老人姓李，姑且叫他李老吧，今年85岁，四世同堂。老伴去世得早，独自带大两儿一女，如今儿女也都是爷爷奶奶一级别了；李老出生在抗战年代，经历了解放战争、建设新中国、文化大革命、改革开放活到了现在，不可为不苦。如今日子过得非常惬意，头几年还在村里闹了不少绯闻，带了隔壁村里的一个老婆婆在自家过年。不过给我印象最深的就是，每天天早上起来，一准看到他坐在大门槛边上抽烟，不仅如此还会经常喝点小酒。不仅李老如此，村里还有好些个老人，都有抽烟，喝酒的习惯；特别是早上起床，先抽一支烟貌似已经成为定律，而且身体很健康，这与我所学的养生之道背道而驰，不由得引起我的思考，到底是什么决定着我们的寿命？

回想起已故去的很多老人，比较得出一个初步的结论，哪就是抽烟喝酒是会对身体有一定的影响，但是不是决定性的因素，几乎所有故去的老人，或者中年人，都是非自然死亡，要么死于疾病，要么是意外，或者意外导致的疾病。如果说抽烟会使得人体抵抗力下降，从而更容易犯病，这也只是概率学上的一个概念，具体的实际生活中其他因素体现的根据直接。

遗传因素：因为遗传基因是一个人的先天条件，因为有数据显示：家族里边或者是自己父母有一方比较长寿的话，那就很可能将长寿基因遗传给下一代，那么也就更有可能得到长寿的青睐，而且这个是我们身体携带的本质，并不能通过后天的努力发生改变。

生活环境因素：环境包括生活的自然环境，家庭环境，也包括平时的饮食习惯，作息习惯等，通过对近些年的年龄对比发现，我国国民平均寿命要比日本少大概7年左右，这就跟我们国家平时喜欢重盐、重油重辣这些食物有关；而作息规律主要就是指每天的睡眠时间安排，正常情况下，我们每天需要8个小时的睡眠才能够让精力得到恢复，可是很多人因为各种原因导致睡眠时间不断缩减，这就直接导致身体健康受损，影响寿命长短。

心理因素：对待生活的态度也是一个非常重要的因素，活泼开朗，心胸开阔的人往往懂得如何排解自己郁闷情绪，比如文中说到的李老，80多还怀有青春情怀。

精心护理因素：现在的很多老人基本是哪个很少自然的衰老而致命，而是由于意外，老人身体特别脆弱，抵抗力非常弱，而且遇到生病恢复也非常的慢，所以要使得老人健康长寿唯一的办法就是不让老人生病，或者发生摔跤之类，农村有一个共识就是，“85岁以上老人别进医院，有去无回”，这个说法虽然有点过于偏激，事实上也确实这样。高龄老人看似身体健康，实则身体各个器官的功能已经接近极限，如果身体受到伤害，根本就没有任何的呢能力抵抗。所以高龄老人生命维持完全取决护理的程度。

抛开上面这些对寿命有影响的因素，然后才是抽烟喝酒，导致器官的衰竭，自然的衰老而死去。所以对于老人只要精心的呵护，没有疾病，不出意外就一定长寿。

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