夏季喝点薏米水（除湿消肿好帮手）
2023-06-27 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 132 个字，阅读大概需要 1 分钟。
消肿薏米水
原料：薏米、蜂蜜、水。
做法步骤：
第1步、挑拣薏米。
第2步、薏米洗净，用水泡2小时。
第3步、泡好的薏米放入电饭煲中。
第4步、选择煮粥功能。
第5步、粥煮好后盛出来，将粥晾凉。
第6步、放入适量蜂蜜。
第7步、搅拌均匀即可食用。
来自 美食天下 苗苗私房菜 的作品。
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