孩子积食（晚上咳嗽怎么办）

原创 胡竣凯 素问轩

家里孩子2岁多，晚上积食咳嗽得厉害，怎么办？

家长您好，小儿积食一般由2个原因引起：喂养不当和脾胃虚弱。

因此在喂养过程中，我有以下几点建议：

1. 建议家长一定遵行不能硬塞、饮食结构合理（荤素搭配）、少食生冷、少食甜品原则。

2. 适当增强运动，促进胃肠的蠕动和消化。

3. 配合小儿推拿：补脾经、按揉板门、顺时针揉腹等进行调理。

另外，也可以配合我们的八珍米或山楂八珍糕，健脾消积的效果也不错。

最后，因不知道您孩子咳嗽的具体诱因及症状表现，我目前无法对您的提问作出针对性的解释，但是可以给您提出一点小提议。

如果想缓解的话，可以试试睡前口服2-5ml的蜂蜜（1岁以内的孩子不能服用蜂蜜）。有研究认为，这种方法对上呼吸道感染引起夜间咳嗽的效果，比止咳药水更好。

如果家里空气干燥，可以适当使用加湿器，增加空气湿度。

不过需要注意的是，如果您孩子咳嗽得非常厉害，建议还是尽早去医院就诊比较好。

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