不良饮食习惯可导致不孕吗

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不良饮食习惯可导致不孕吗，长期过度节制饮食会诱发男性不育吗？那么，接下来看看专家对男性不育病因的介绍，希望对大家有所帮助。

1不良饮食习惯可导致不孕吗

日常饮食习惯对男女双方的生育能力有一定的影响。比如，营养不良会影响女性的排卵规律，也会影响男子的精子质量。长期不均衡的饮食也会使夫妻受孕力降低。

研究发现，脂肪太少会干扰女性月经规律。女性如果为了爱美而过度瘦身减肥，很可能影响受孕能力。女性每月都会有一次月经，而每次月经都需要消耗一定的脂肪量。只有维持正常的月经周期，女性才可能具备生殖能力。

有些女性唯恐脂肪太多，影响健美身材，长期过度节制饮食。女性的脂肪过度减少会造成排卵停止或症状明显的闭经。脂肪含量还可以影响雌性激素水平。身体过瘦时，体内的内分泌失调，从而导致女性失去怀孕能力。当然，摄入过多的脂肪，身体过于肥胖，也会造成女性经期紊乱，排卵不良。

不少男性朋友都喜欢喝啤酒，有的人还喝出了“啤酒肚”，这样也会影响生育能力。有关调查发现，男性因过量饮用啤酒而导致不育的例子并不少见。英国科学家最近发出警告：啤酒直接影响男性生育能力。男性朋友千万不能掉以轻心。

一项不育男性头发中汞含量的测试发现，每周吃4次或以上海鲜餐的不育男性，头发中汞的含量较生育功能正常的男士高近四成。生殖医学专家提醒男士，吃海鲜要适可而止。汞不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚还会损害身体。

2男性死精症的6个致病因素

造成死精子症的原因很多，主要有以下几种：

1、精液中某些精子存活必需的营养物质缺乏 果糖是保证精子存活与活动的极为重要的物质，如输精管道存在炎症时，正常精囊液中所含果糖就会减少而影响某些精子存活。

2、精液酸碱度改变 正常精液pH值为7.2～8.9，偏碱性。死精子症的精液pH值低于7.2，精液的酸性偏高，可能是造成精子死亡的因素，而精液pH值下降，是与生殖器官炎性病变有关的，因为细菌代谢产物可造成精液pH值降低。

3、供氧不足 生殖器官有炎症时，会出现充血、水肿、血液瘀滞、血循环缓慢，导致由血液提供的氧气减少，精子会因缺氧而死亡。

4、锌含量降低 精液中锌的正常含量应为80～25？g/mL，而出现前列腺炎症时，可使精液中锌含量降到50？g/mL以下，使精子容易死亡。

5、高温、放射线等物理因素 因局部温度过高或局部接触大剂量放射线照射，或长期接触放射线等，可降低精子的存活率而发生死精子症。

6、药物因素 因服用能损伤精子的药物如雷公藤、环磷酰胺等，可引发死精子症。

做好以下六点，对于预防男性死精是非常有利的：

1、避免接触邻苯二甲酸酯。

生活中比较常见的指甲油、头发喷雾剂、塑料玩具等，都含有一种叫邻苯二甲酸酯的化学物质。长期接触，会导致精子的死亡。

2、戒烟戒酒。

酒精和香烟中的尼古丁都会对精子造成伤害，增加畸形精子的机率，并导致男性死精的发生。

3、远离汽车尾气。

汽车尾气中二恶英，对人体的内分泌具有很强的干扰作用。可导致男性睾丸形态发生改变和精子的死亡。

4、避免高温。

当睾丸的温度低于人体体温2到3摄氏度的情况下，才能保证精子的正常生成和存活。因此，男性朋友应该尽量避免可能导致睾丸温度过高的个人行为。

5、远离辐射。

物理辐射，可直接导致精子畸形和死亡。因此，男性朋友应该尽量远离劣质瓷砖、座便器、大理石、花岗岩等可能产生辐射的物体。

6、正确使用笔记本电脑。

笔记本电脑运行时，内部可产生70多度的高温，长时间将笔记本电脑放在双腿上工作，会导致阴囊和睾丸的温度上升，从而增加死精的机率。

3常见导致男性不育的病因

现在由于环境和个人身体等原因导致越来越多的男性被不育症疾病所困扰。那么导致男性不育的原因有哪些呢？下面给大家介绍常见导致男性不育的病因，供大家参考。

前列腺问题

前列腺是男性的常见病，专家指出，患有前列腺炎千万不可小视，前列腺炎或是前列腺素异常也是导致男性不育的重要原因

精液异常

精液异常，主要包括有无精、少精弱精、血精、精子畸形和死精等，其中，少精弱精症不育、无精症不育、死精症不育和血精症不育是主因。

射精障碍

我们常见的阳萎、外生殖器畸形、外伤等情况可能导致男性阳痿、早泄、逆行射精，精液不能进入女性生殖道内，更别说是怀孕了。

生精障碍

精索静脉曲张、先天性睾丸发育不良、隐睾、睾丸炎或睾丸萎缩、内分泌疾病等因素，均可引起精子数量减少、活动力降低，或精子畸形，导致不育。

男性不要久骑赛车

赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久骑赛车，每天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。

输精道受阻

如附睾、输精管、射精管和尿道的病变，可造成精液输送的障碍，临床上通常表现为梗阻性无精症，直接影响男性生育。

在洗澡时温度不要过高

精子须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏杀机。桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成死精过多而致男性不育。医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。

男性不要穿紧身牛仔裤

专家说穿紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。

4导致男性不育的几种病因

现在由于工作和生活环境等原因导致了越来越多的男性患上了不育症。那么具体是哪些原因导致的呢？下面给大家介绍导致男性不育的几种病因，供大家参考。

压力过大

竞争压力增大、生活节奏加快，城市中男人多数都背负着紧张、恐惧、抑郁、沮丧等不良情绪编织的精神包袱，容易出现内分泌功能失调，导致不育。缓解压力最好的方式就是出汗，所以，专家建议压力大的男人更该养成运动习惯。

授孕蛋白质异常

美国科学家最新的研究显示，精虫中有一种叫做“授孕蛋白质”的物质，可使精虫易于粘附在卵子的外膜上。如果授孕蛋白质异常，精虫就无法与卵子自然结合。临床数字显示，在不育的男人中有这种异常的占10%～20%。大部分“授孕蛋白质”异常是由于先天因素导致的，原因尚不清楚。

沙眼殃及精虫活性

大家都知道沙眼是由沙眼衣原体引起的，但沙眼衣原体还能使男人尿道、输精管和附睾发炎，使精虫活动能力减弱。所以，沙眼不是小问题，不要等它已经央及了精子健康后才想起治疗。

爱美男人减少“生精”

现在使用女性美容品的男人越来越多，可女性美容品中多含有雌激素，它通过皮肤进入男人体内后，会干扰正常的内分泌，从而减弱男人的性功能，减少“生精”;染烫头发虽然时尚，可不适宜的染烫药剂具有杀精作用。

服药造成的额外负担

有很多药物对男人的生育力不利，服用前要记得咨询医生这方面的信息。如雌激素、孕激素等激素类药物、抗癌药中的烷化剂、某些抗高血压药物，以及安宁、氯丙咪嗪等镇静安眠类药物有伤精的副作用。

腮腺炎捣毁生精“车间”

流行性腮腺炎病毒除了在腮腺中“为非作歹”外，还会在男人的睾丸里“惹事生非”，使生精“车间”—— 精曲细管遭到破坏，导致不孕。因此医生建议，如果丈夫患了腮腺炎，你们的怀孕计划应该相应推迟，至少要等他痊愈后再考虑受孕。

噪音导致精虫活动能力下降

喜欢将汽车音响调到最高的男人要明白，80-90分贝甚至更高的音乐不能带来享受，而是噪音，可使性欲和精虫活动能力下降;长期暴露在汽车尾气环境中，有1/3的男人会出现精虫质量和数量的下降;长时间驾车，阴囊的平均温度比步行时要高2。2℃，有损精虫的活力。

疾病影响精子质量

很多其他疾病也会让男人的精子质量或活力下降。例如精囊炎、前列腺炎以及各种性病等。另外，贫血、白血病、食物中毒等问题也能使精虫的产生不足而导致不育。

外伤引起“交通阻塞”

剧烈运动导致的外伤可使附睾、输精管、射精管和尿道这条“精虫输送通道”出现阻塞现象。如果“交通”不畅，怎么能指望精虫能按时“赴约”呢？男人出现ED，“货藏深山”而没有“运力”，也是同样的道理。

5导致咽炎有三大致病因素

咽炎为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。很多人虽然都不同程度上的患有咽炎，但是对于引起 急性咽炎的原因 还是没有一个大致的了解。接下来，我们就一起来探究一下吧。咽炎为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。很多人虽然都不同程度上的患有咽炎，但是对于引起急性咽炎的原因还是没有一个大致的了解。接下来，我们就一起来探究一下吧。

1、外界因素：这是不可避免的一大引起咽炎的病因。如果生活地域气候寒冷、干燥，工作环境空气被粉尘、化学气体污染，或者咽喉长期受烟酒、辛辣食物的刺激，就易得咽炎。

2、身体因素：咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。这些都会一定程度上的引起咽炎的病因之一。

3、职业因素：主要多发于嗓音工作者，如：教师、演员等。因长期多语言和演唱，可刺激咽部，引起慢性充血而导致咽炎的发生。

99药剂师温馨提示一旦有咽部不舒服现象，要趁早治疗，否则导致慢性咽炎病，治疗会更加困难。

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