健步走穿什么衣服
2023-07-18 分类：百科
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健走这项运动其实跟跑步的节奏差不多，因此要和跑步运动穿的衣服差不多。在选择健走的服装时，最主要的标准无论是外套材质还是内衣材质最好是能够散发汗水的，尽量避免穿纯棉质地的内衣。
并不是说纯棉材质的衣服不适合做运动因为每种材质都有它的优缺点
健步走穿什么衣服
嗯，健步走的话，嗯，如果是天气比较热的话，只穿一件速干衣，或者是穿一件运动服就可以了如果是冬天健步走的话，建议也是啊，里面穿一个速干衣嗯，外面再套一个棉马甲嗯，最外面套一个防风服这样的话，既防风又保暖，嗯，在你运动当中的话，避免因为运动出汗而造成感冒
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