女性心理压力大（但也不能暴饮暴食）
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现代社会中，许多女性心理压力都很大，为此一些女性通过暴饮暴食的方式来缓解内心空虚，这样是不健康的，不利于身体。
1、暴饮暴食危害大
现在一些女性在失恋、压力过大、内心空虚、找不到目标和方向的时候，容易暴饮暴食。在短短的时间内，吃下大量食物，即使很饱，对食物还是没有抵抗力，总是不可控制地会把眼前的一切都放进嘴里。这并非出于满足食欲上的需求，只是为了填补自己内心的空虚、缓解心理纠结和压力。这种暴饮暴食排解内心空虚的方式，不仅解决不了现实问题，还会带来自己身体的不适，引发各种各样的疾病。
（1）引发肥胖。因暴饮暴食，多余的“营养物质”堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。
（2）胃病。吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。此外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，屏障，产生胃部炎症出现消化不良症状，长期以往，还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
（3）肠道疾病。暴饮暴食会使大量脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血，通便不畅。
（4）疲劳。吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。
（5）骨质疏松。长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。
（6）肾病。饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担。
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2、内心空虚这样排
内心空虚以暴饮暴食来排解是绝不可取的，只有从心理上正确对待，正确引导才是解决的可取之道。
人在受挫后情绪处于低落状态，为了维持身体平衡就会调动自我防御机制来满足身体需要。如果总在暴饮暴食和厌食状态循环往复的职业女性，应马上去专业心理机构寻求帮助，及时改掉这种伤害健康的坏习惯，才能更有利于健康。
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