纯燕麦馒头的做法和发面全过程

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原料：

面粉适量，牛奶适量，燕麦适量

配料：

酵母粉适量

制作步骤

1、牛奶温一下，不要烫手，手能感觉温度即可，融化酵母。

2、面粉，洗干净的燕麦，一起揉成面团，放在温暖的地方发酵。

3、发酵到两倍大，揉回原样，一定要多揉一会，揉的越透彻，馒头就越光滑。

4、分团，揉成馒头。或者直接做成刀切馒头。

5、二次发酵充分。我放置了两三小时呢。锅里兑水烧开，上气，大火催一分钟，中火蒸25分钟，关火，三到五分钟后揭开锅盖。

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