适合春季滋补的五款养生汤，健康又美味，只得推荐！

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正值春季，万物欣荣，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期，也是各种病菌繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行。此时合理的食用药膳可以提高人体免疫力，预防疾病发生。推荐几款春季养生滋补养生汤

1.荠菜肉丸汤

春季是野菜盛产季节，适当的多吃一些野菜，对身体有很好的保健作用。荠菜是春天养肝护肺的健康食品。荠菜所含营养素平衡，并含丰富的维生素C和胡萝卜素，春吃荠菜有助于增强机体免疫功能，降低血压、健胃消食

2.莲子百合羹这道汤品能够起到补益脾胃的效果，而且还能够润肺，还有安神宁心的效果。

3.猪肉枸杞汤

材料:猪肉,枸杞,香油,盐。做法:把猪肉洗干净,切成片,枸杞子洗干净,然后在锅里烧开水(当然了如果你想保持汤底的清香的话,也可以在冷水就把猪肉,枸杞子一起放进去,猪肉,枸杞子放进后在开20分钟左右就可以了。由其适合那些经常会有腰酸痛痛问题的患者食用。

4.金针菇豆芽肉片汤

瘦肉洗净，沥干水，切薄片，用2汤匙生抽、半汤匙白砂糖和半汤匙生粉腌好待用；金针菇和大豆芽分别洗净，去尾部；热锅放1汤匙油，下生姜和大豆芽爆炒，铲起；锅内倒入5碗水烧开，放入炒好的姜片和大豆芽煮沸，下金针菇和肉片，煮至熟，下盐调味食用。功效：清热祛湿，利尿消肿，益智减肥。

5.土豆汤

春季，是土豆大量上市的季节。经常吃土豆可以给胃肠道做清洁，起到通便的效果。喝土豆汤，可以适量减少主食的分量，这样就可以不用担心长肉的风险了。

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