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秋季润燥 秋季养生糖浆能帮你(美味简单 学起来不快)

2022-12-14 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 604 个字,阅读大概需要 2 分钟。

入秋后,天气转凉,气管容易受到刺激,毕竟秋冬的天气比较干燥,所以在日常饮食中要注意调节,梨是养肺最好的水果,中医认为梨能润燥、清热、化痰,适合温燥引起的干咳、咽喉痛。适合成人和儿童使用。秋季润燥,秋季养生糖浆能帮你,美味简单,学起来不快。那么这个美味和简单的冰糖炖雪梨是如何制作的?几个简单的步骤就可以做一道街头美食哦,接下来我们就和小编一起探讨他的实践。快来跟我学这道菜吧!

冰糖雪梨糖浆

By匆忙烘焙

混合配料:

一块雪梨,一块冰糖和适量的水

烹饪步骤:

1、雪梨去皮并切成小块

2、放入生锅,加适量清水,比梨高1厘米即可

3、加一小块冰糖,根据每个人的甜度,喜欢很甜的大块糖

4、保健锅糖水选用的功能键

5、等待health pot程序自动完成只需不到一个小时

6、时间到

7、把他拿出来吃

烹饪技巧:

1、选择梨的第一步是观察他的外观,包括梨皮。如果梨皮看起来很厚,最好不要买,因为水果粗糙,缺水。我们应该选择看起来薄而没有疤痕的梨,质量更好。2如果你看肚脐,那是梨的肚脐,在底部,肚脐是梨妈妈,如果他看起来很深,周围光滑而规则,那他是一个更好的梨。三,选用形状规则端正和肉质细嫩的梨,其果肉鲜嫩,水分充足,香甜可口,质量有保障。4尽量不要选择形状不规则的梨,对于这样畸形的梨果肉分布不均匀,吃起来没有感觉,不够塞牙。这梨不甜,又苦又涩。

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