好喝又养生（饭后常喝一种茶）

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消化不良如何是好，此时不妨来一杯简单易行的清胃茶。

清胃茶的做法是山楂10个、陈皮5个g、甘草3g食材放入砂锅中，加水2000ml、大火煮开后小火再焖煎半个小时，焖至适口即可服用，也可佐餐或者是餐后饮用。如果有消化不良、积食等情况每日1剂水煎代茶饮连服3日，对消化功能不强大的人来说，饭后来一杯简单易行的清胃茶，肠胃会舒服很多，不建议用铁锅或有金属配件的器皿煎煮，山楂味酸易致金属不稳定而溶出。山楂有一定的活血功效，孕妇要慎用。

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