牛肉芒果三明治 快手早餐(简单又营养)
2023-05-23 分类:养生资讯
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牛肉芒果三明治
5斤买了三个凯特芒。我超喜欢这个季节特有的这大芒果,香味独特且果肉肥美。吃了半个,这半个用酱牛肉做三明一吃。为了瘦身,没用沙拉酱,只用了小许炼乳。
原料:全麦土司、酱牛肉、凯特芒、炼乳。
做法步骤:
第1步、取酱牛肉,切片。
第2步、凯特芒去皮切片。
第3步、取土司,放上牛肉。
第4步、取炼乳。
第5步、放小许炼乳。
第6步、放芒果和炼乳。
第7步、放牛肉和土司。
第8步、切开。
第9步、成品。
来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品。
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