医生提醒:玉米与它一起吃“会致命”(赶紧告诉爸妈)
2023-05-24 分类:养生资讯
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玉米是我们在日常生活中常吃的到的,方式有很多比如有煮玉米,还有的用玉米来炖汤,那么,食用玉米有哪些禁忌?赶紧看看!
玉米不能和什么一起吃:1、玉米和海螺:同吃会导致身体不适。腹胀、尿失禁患者忌食。
玉米的功效:1、玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。
2、所有的主食里面,可以说玉米的营养还有它的保健效果都是高棒的。 3、玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍。
4、玉米中含有大量的营养保健物质。 5、玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。
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