女人的健康是喝出来的（美容养颜的茶你知道几个）

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一、康乃馨

具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。

二、玫瑰柠檬茶

玫瑰可以促进血液循环，美容养颜，之前月经不调去看中医，开的药方里就有玫瑰茶。所以不论你是月经调不调，玫瑰花都是极好的，柠檬茶长期饮用不仅起到消脂的作用，还富含丰富的维生素C，两者长期喝有祛斑美白，养颜的功效。柠檬略酸，玫瑰味道醇香。

三、菩提

菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物，是减肥的有效食品，并具镇定神经、安眠的效果。喝时加一些蜂蜜，会更加可口。

四、菊花枸杞

在菊花茶中加入枸杞，能够疏风散热，解毒明目，并对胸闷，心悸，头晕头疼等有显著效果，因为两种都是护眼药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状。

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