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蒸土豆丝 夏日清淡饮食(简单快捷又美味)

2023-05-27 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 414 个字,阅读大概需要 1 分钟。

蒸土豆丝

By 冬季心情

夏日,最爱的就是清淡的饮食了。这个时候,总会想着法子做简单快捷又美味的小菜。土豆,家常食材,总能演绎出各色美味来。

原料:土豆、盐、香油、米醋、蒸鱼酱油、辣椒油、清水、粗玉米面、小葱、蒜、糖。

做法步骤:

第1步、原料:土豆。

第2步、土豆去皮切丝,再用清水淘洗一遍。

第3步、加入香油2克,搅拌均匀。

第4步、加入粗玉米面,搅拌均匀,开水入锅蒸5分钟。

第5步、小葱切小段,蒜切碎,加入糖。

第6步、加入盐。

第7步、加入米醋。

第8步、加入蒸鱼酱油。

第9步、加入香油2克。

第10步、加入辣椒油和清水,搅拌均匀备用。

第11步、蒸好的土豆丝,用筷子翻拌松散。

第12步、将料汁淋在土豆丝上,吃时拌匀即可。

第13步、夏日的清淡饮食。

小贴士:

土豆丝切得细,蒸的时间就要缩短,要开水入锅蒸,料汁也可以根据自己的喜欢进行调整。

来自 美食天下 冬季心情 的作品。

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