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猪脚冬瓜汤最好吃的做法 简单美味又好吃(看看你喜欢吃不)

2023-05-29 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 748 个字,阅读大概需要 2 分钟。

说到猪脚,相信大家都非常熟悉了,也应该经常吃吧,猪脚口感丰富,营养多,而且含有丰富的胶原蛋白,经常吃有美容养颜的功效,深得吃货朋友和女士们的喜爱,这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享一道滋补养颜,清热解暑的【猪脚冬瓜汤】,喜欢吃猪脚的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!

在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:猪前脚1只,薏米50克,莲子50克,冬瓜500克,生姜1块,料酒1汤匙,食盐1茶匙,胡萝卜1根

第一步:处理食材,先将薏米跟莲子提前1小时,用清水泡发,接着把猪脚上的毛刮干净,清洗干净后剁成小块备用,把冬瓜清洗干净,不去皮然后切滚刀块备用!胡萝卜去皮后,切滚刀块备用!

第二步:起锅放入猪脚,然后加入姜片,1汤匙料酒,再加入没过猪脚的清水,大火煮开焯水,猪脚焯水后捞起放到清水里洗去血沫,然后转移到汤锅,将薏米和莲子也放入汤锅,加入几片姜片,再加入比食材多两倍的清水,盖上锅盖,大火煮开,煮开后转成小火煲一个小时!

第三步:煲约一个小时左右,把冬瓜和胡萝卜倒入锅中,喜欢胡椒的还可以加点胡椒碎下去,一起再煲半个小时,半个小时后加盐调味即可!

这样一道美味可口,清热解暑的【猪脚冬瓜汤】就制作完成了,喜欢的朋友们就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的!

好啦,朋友们!这期的美食教程【猪脚煲冬瓜】就分享到这里,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上为你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!!当然了,如果你想学又暂时没时间呢,也可以先收藏起来哦!

我是天健美食坊,感谢你的阅读,我们下期再见吧!

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