这8种被“扔掉”的东西居然能养生 别再浪费了（效果非常好）

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哈喽大家好，今天跟大家聊一下养生，我们生活中非常多的东西是我们不注意的养生佳品，我们随手扔掉的食材，我们只要花点小心思，巧妙地利用它，养生保健功效不输于药物。今天小编就跟大家介绍一下吧！

玉米须，玉米须被称为龙须，玉米须内含有一种多糖成分，很多人都知道，玉米须利尿，能改善膀胱结石等问题，对胆结石还有一定的作用！

香菜根，很多人不喜欢吃香菜，吃香菜的人也很少吃香菜根，但是中医认为，香菜根内通心脾，辛温香窜，可以促进心脾两脏的功能！还能改善心痛等症状！

葱须，葱须能促进体表排汗，很多小孩子发烧的时候，妈妈都会煮葱须水喝，葱须内的一些物质还能有消炎杀菌的作用，对感冒后用鼻塞的效果也非常的好！

白菜根，白菜根很多人不喜欢吃，更多的人喜欢吃白菜叶，在中医上，白菜根有助于养阴清热的作用，对感冒，扁桃体炎，口渴，口臭等都具有非常好的作用，如果你感冒出汗了，就可以白菜根煮水喝！

分心木，分心木就是核桃中间的那一小块木头，很多人都会扔掉，如果你长期失眠，那么可以用分心木泡水喝！有助于睡眠！

核桃壳，核桃壳很多人都把她当废料扔了，其实核桃壳有清热解暑的作用，对一些胃溃疡，口腔溃疡都有非常好的作用，这个东西不会坏，在家里可以多留一点！

冬瓜皮，冬瓜皮在生活中被很多人扔掉，但是很多人不知道的是，冬瓜其实是一味药，冬瓜皮健脾，消肿，还能减肥，肥胖人士可以试一下！

橘子皮，橘子皮晒干之后，就是陈皮了！陈皮属于温性食物，但是比橘红差一点，主要就是入脾经，如果因为吃多了，或者夏天天气潮湿，身体的湿重了，可以用陈皮泡茶帮助祛湿。这8种被“扔掉”的东西居然能养生，别再浪费了！效果非常好！大家对文章有什么看法？欢迎大家在评论区积极留言探讨！

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