5月吃什么水果 这5种水果最当季（爱吃水果的人一定要收好）

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哈喽小伙伴们大家好，我是吃货少女，烹饪美食并品尝它，是我最喜欢的时刻！

时间过得真快，一转眼就五月了。按照往年，五一假期的活动大家一定会排得满满当当的。不过今年比较特殊，相信大家基本没有出游的打算吧！虽然这个五一不适合出游，但是大家也要好好享受大自然的馈赠哦！

5月份正是大量水果上市的好时节，可以尽情多吃点，而且新鲜又便宜。今天吃货少女就和大家聊一聊5月份的应季水果，爱吃水果的人一定要收好。

樱桃

樱桃是春季上市最早的果品，故有“春果第一枝”的美称。樱桃它不仅颜值高，红如玛瑙，且口感好。樱桃味道鲜美，汁水很多，富含大量的铁。吃樱桃能促进血红蛋白的再生，它不仅能预防缺铁性贫血，而且能增强食者的健康。

枇杷

枇杷果不但口感酸甜可口，它也有润肺止咳之效。在民间素有“果之冠”的美称，深受人们喜爱。枇杷虽然浑身是宝，但请放过果核和鲜叶。因为具有一定毒性，不要食用，再次强调！

杨梅

又到了杨梅时节，杨梅不仅可以鲜食，还可以做成各种饮料食用，或者晒干、盐渍食用。一般杨梅成熟上市的季节为5月，大家马上就又可以吃到了酸酸甜甜的杨梅啦。

桑椹

四月桑葚赛人参，五月桑葚更诱人。桑葚，又叫桑葚子、桑椹、桑椹子、桑实、桑果。成熟的桑葚，肉厚，色紫红，糖分足，酸甜可口，常吃桑葚对人的身体有很大的好处。

杏

不知不觉杏子熟了，想想都觉得酸甜，看到黄彤彤的杏子，我们似乎很容易想到童年。杏子可以生津止渴，润肺化痰，清热解毒，功效很多。不过熟杏虽好，但不宜多吃，俗话说：“桃饱杏伤人，李子树下埋死人。”

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