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晚餐我只吃了1碗剩米饭 朋友圈火了(网友:这是什么神仙吃法)

2023-06-01 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 826 个字,阅读大概需要 2 分钟。

晚餐我只吃了1碗剩米饭,晒朋友圈火了,网友:这是什么神仙吃法

我今年打了儿子之后上大学,我丈夫又出差了,我一个人吃的时候很多,据说一个人吃饭很难做,大部分时候面类很多,偶尔吃饭。

我们的老百姓过着日常生活,剩饭当然扔不掉,太可惜了,很多人把剩饭做成蛋炒饭和酱油炒饭,我最近和南方的朋友学了剩饭的新吃法。

这让我想起我在福建工作的时候,我单位的一群人在饭店吃饭,点了龙虾,做了一只大虾,做了两种虾,用龙虾头做粥。 。味道真的很好。很新鲜。在北方我吃过粗粮粥,白米粥,稀饭等。这是我第一次吃咸粥。那天,南方的一个朋友说,他经常把多余的蔬菜放进去煮粥。 早餐特别简单。 于是我想到了龙虾粥。 我们没有龙虾,可以用虾吗? 加上蟹味蘑菇和油菜,这粥煮出它的味道,想想就流口水。

于是第二天的早餐自己煮了这样一碗粥,拍照晒太阳,偷偷受欢迎的朋友圈!这个早餐看起来很简单,但是有4种食材,营养丰富,一个人吃很好。

嘿嘿,剩饭也能这么吃惊,味道真新鲜,我还没有吃饱,所以晚饭吃米饭,特意留下碗,明天吃这个粥。

【还剩米饭和虾的粥】

使用的食材:1碗米饭、几只虾、油菜花、蟹肉蘑菇。

使用调味料:盐、生拔、料酒、白胡椒粉、小葱、植物油、淀粉

制作步骤:

1、一些虾从虾头上剥下来,打开虾背取虾丝,切成小段,加入少许胡椒粉,生疏,加入料酒和淀粉腌制。

2、蔬菜可以用螃蟹和油菜花换成其他喜欢的蔬菜,但是加入蘑菇的粥更好吃。

3、将油菜花和蟹茸全部洗净,分成小份。

4、往小锅里放点植物油,放入虾头炒一会儿,在炒过程中用铁锹按几次,待虾头金黄的酥脆捞出扔掉,油多的话可以盛一点,剩下拌菜吃非常好吃。

5、加入清水,加入剩余的米饭,沸腾后稍微煮一下。

6、刚煮好的汤要粘糊糊的,放入螃蟹蘑菇煮。

7、煮好蟹肉蘑菇后,加入虾和盐,稍微煮一下虾的颜色,关火,放入油菜花,用粥的余温加热,加热后加热即可,简单吗?

4种食材10分钟后煮成粥,非常好吃,这次有剩饭,吃了就会喜欢,确实,正如网友所说,剩饭也会这么吃惊。

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