中年女子跳广场舞时骨折（医生：可能和常吃的食物有关）

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大家都知道人到了一定的年纪时，体内的骨骼就会老化，体内钙质就会出现流失，骨骼就会发生各种各样的疾病，中老年常见的就是骨质疏松了。

近日还出现了一篇报道，有一位女子老徐对于美食很有需求，出门在外也喜欢嘴里含着糖，但是平时的她不喜欢运动，身材肥胖，家里人就劝她少吃一点，为了减肥运动，老徐丈夫就带着老徐下楼跳广场舞，结果在跳舞的途中摔倒在地，疼痛的不能起身，于是赶紧叫120前往医院，检查发现是骨质疏松性骨折。

骨质疏松引起的原因是什么？

在经过检查和治疗后，通过一些了解，发现老徐有很多的饮食不良习惯，这些习惯就害了她的骨骼，致使骨骼部位出现骨质疏松，在长时间的未参与运动后，就会容易出现骨折的现象。

骨质疏松的人群较多，根据相关的调查研究发现，在50岁以上的女性中，骨质疏松的发病率为3成以上，当女性到了65岁之后，骨质疏松的发病率竟然高达五成，远远的高于男性。

骨质疏松是老年人骨骼部位的常见疾病，是使人体出现骨折的重要因素，绝大部分的中老年人都是因为骨质疏松所引起的骨折，骨质疏松主要是因为饮食习惯的不当造成的，老徐也是因为饮食及不爱运动出现了骨质疏松，导致现在骨折伤残，对健康和生活产生了极大的影响。

老徐平时喜欢饮用一些碳酸饮料，但是碳酸饮料中的成分中有一种物质，十分影响人体骨骼的发育，还会降低人体对于钙质的有效吸收，会导致钙质出现自然性的流失，非常容易引起人体骨骼出现骨质疏松的症状，致使人体易发生骨折的现象，这种物质就叫做磷酸。

根据相关的调查研究表明，不喝碳酸饮料的人群骨折几率竟然是长期饮用碳酸饮料人群的五分之一，因此碳酸饮料对于人体骨骼的危害是巨大的，而且碳酸饮料中的碳酸物质会对人体口腔中的牙齿产生极为严重的危害，会伤害牙齿上的 牙釉质，腐蚀牙齿出现牙齿松动等症状，所以在平时的生活当中，尽量不要饮用碳酸饮料，避免对身体产生不必要的伤害。

还有些人喜欢喝茶，喝茶是属于一种养生之道，但是很多人对与茶的饮用及泡茶的方式都是错误的，认为喝浓茶会使茶内更多的营养物质进入体内，其实浓茶中有很多的物质都会影响人体对于钙质的吸收，甚至会加速骨骼中钙质的流失速度，还有咖啡这种带有咖啡因的饮品对于人体的钙质也有很大的影响，另外咖啡因还会使人的血压升高，产生各种疾病。

老徐不仅喜欢饮用这些对身体有不良反应的饮品，而且喜欢食用一些高油高脂高糖的食物，这些食物都会对人体造成负担，对人体的骨骼也有着很大的不良影响，因此在平时的饮食方面一定要加以控制，避免人体出现各种各样的疾病。

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