健胃养脾的3种茶（山楂蜜茶改善食欲促进消化）

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山楂蜜茶，山楂对改善食欲有不错的作用，同时还具有促进消化的功效，对脾胃有很好的保健作用。因为山楂是酸的，所以需要加入同样健脾作用的蜂蜜来调味。

四君子茶不被人们所熟悉，四君子由茯苓、党参、白术和甘草四种中草药酿造而成，具有很好的帮助消化和改善脾胃的作用。

荞麦黄芪茶，据说黄芪对保护肠胃有很好作用，芥麦能使自己身体里的毒素排出体外，使肠胃更加通畅，这两种食物一起冲泡的茶具有比较好的养胃健脾功效。

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