这个草做饺子馅很好吃 它含有大量的铁元素（女人多吃滋补效果强）

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这个草做饺子馅很好吃，它含有大量的铁元素，女人多吃滋补效果强

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如今很多的吃货们都非常喜欢在周遭的环境里找寻些自己喜欢吃的东西，其实这个事情说起来是十分的有趣。因为咱们今天要说到的这种野草就是来自于农村野地里的一种非常好的餐桌美味，如果说到这种美味的野草的话，有关于它的很多做法就多了，下面请听小妖娓娓道来~

第一种做法相对简单些，因为在咱们国内知道这种野草身上有好处的人可不少，就连是一些高端的餐厅里头都会用这种野草搭配上一些美味的蔬菜做成沙拉来吃。这种野草的名字就叫做苜蓿，其实早前在国外的时候，就有很多的老外们都十分喜欢这野草，你们吃过没有？

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苜蓿蛋卷。在咱们国内这种野草都被人们用到了餐桌上面的家常小菜当中，而且看起来这味道好像还不错的说。主要是因为这种绿色的野草在很多的房前屋后都是非常常见的，如果说在农村地方这种野草是如何出名的，想很久之前闹旱灾的时候，这好多的农村人家都是直接食用这种草来度日的呢。

到了后来这种草才被人们所认知，了解到这种草里头含有大量人体所需要的铁元素，使得很多吃货们纷纷都琢磨起如何吃好这一种绿色的小草，如果说搭配上一些简单的制作方法，其实这种小草能够表现到一种出乎意料的美味，要不然都不可能扬名海外了不是吗？

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说了那么多感觉都没有点硬菜可以说的，其实在众多有关于苜蓿的菜肴里头，我最喜欢的还是这种做成饺子馅来包饺子的做法。因为很多的吃货们都是知道的，咱们北方人肯定是离不开饺子这样子的面食，如果能够边吃饺子边达成自己养生的目的，我倒是觉得不错呢。

而且像上面小妖都说到了，这种苜蓿身上含有的那些营养元素其实是非常适合那些女性吃货们养生的目的。而且这种野草身上大量的铁元素对咱们女性补气血方面的帮助都是不小的呢，不知道在座的各位吃货朋友们觉得怎么样呢？

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