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明日大雪 别忘了吃这道甜品(润肺又养颜 值得收藏)

2023-06-11 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1086 个字,阅读大概需要 3 分钟。

大雪节气由于天气寒冷,体质稍差的朋友们就很容易感冒,而感冒最容易出现的情况就是咳嗽了,所以从预防为主的角度,推荐大雪节气可以吃雪梨润肺,今日份美食是大家都爱的红酒炖梨

红酒炖梨是一道非常受欢迎的西餐甜点,推荐使用雪梨、香梨、啤梨和水晶梨都可以,雪梨容易被氧化,所以红酒炖雪梨时,就不把梨子切开了,直接整个放入红酒中进行炖煮,红酒的选择推荐根据个人自己的口味来

红酒是葡萄酒的一种,但是不一定特指红葡萄酒哦,准确来说是指经自然发酵酿造出来的果酒,成分中含有最多的是葡萄汁。红酒中含有的抗氧化物质,能够帮助加强身体的新陈代谢,故常听人说,每天喝一小杯红酒,有益身体健康。都说红酒可以美容,其实想要喝红酒美容,最好能够选择在睡觉前一个小时左右饮用。睡前喝红酒除了能够帮助美容养颜之外,还能够帮助缓解身心压力,改善睡眠质量。

红酒中含有较少量的酒精,在红酒炖梨的过程中酒精亦有挥发,所以炖梨的红酒也是可以喝的,但是同样还是要注意适量饮用。做好的红酒炖梨整体吃起来口感松脆,有一点点像吃黄桃罐头的那种感受。另外因为加了糖桂花,所以梨子的酸甜,糖桂花的香加上红酒的醉人相得益彰,除了不推荐小朋友们吃,大人们特别是女性可以制作品尝

红酒炖梨

食材:雪梨 3个 / 冰糖 30克 / 糖桂花 15克 / 盐 1克 / 红酒 750毫升

【烹饪步骤】

- step1 -

雪梨洗净去皮

- step2 -

取一个深锅放入梨和冰糖,倒入红酒没过梨子,上锅开中火熬煮50分钟

- step3 -

梨炖煮至差不多收汁,调入少许盐综合一下酸甜度,再煮至盐融化后盛出

- step4 -

最后淋上糖桂花即可,糖桂花是用新鲜桂花和白砂糖精加工而成,广泛用于汤圆、稀饭(粥)、月饼、麻饼、糕点、蜜饯、甜羹等传统小吃糕饼和点心,色美味香,冬天这样吃,真的很可口

- step5 -

好吃的甜品红酒炖梨就做好了,开启属于味蕾的甜蜜时光吧

【美味呈现】

炖好的红酒炖梨,因为红酒的上色,加上糖桂花,和雪白的雪梨比起来,显得特别好看,有不一样的味道,推荐推荐

【菊子物语】

红酒炖梨是菊子姐姐Cooking美味的第505道美食,冬天天气比较冷,温度比较低,苹果梨子等水果可能吃起来会比较冰,不太爱吃,所以今天推荐好吃的苹果派和红酒炖梨,不一样的做法,同样的好味,不要错过哟!美食值得分享,生活需要记录,菊子美食记与您一同前行

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