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金汤时蔬黑鱼片 酸爽美味(鱼片有弹性 味美汤浓真好吃)

2023-06-12 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 328 个字,阅读大概需要 1 分钟。

这道金汤时蔬黑鱼片,用酸汤酱调味只加非常少的盐,酸中微微带辣,鲜美开胃,汤色金黄,配菜丰富,营养美味!

金汤时蔬黑鱼片的做法:

步骤1

酸汤可以让鱼肉特别鲜嫩还富有弹性,太好吃了;

步骤2

鱼片洗净后加入白胡椒粉和料酒,面粉;

步骤3

搅拌均匀腌制十五分钟;

步骤4

黄瓜和小番茄洗净切好备用,黄瓜切丝,小番茄对半;

步骤5

洗净的黄豆芽焯水捞出放入碗里;

步骤6

另起锅,约500毫升水烧开,加入味达美酸汤酱;

步骤7

调匀,烧开;

步骤8

鱼片依次放入;

步骤9

加盐,煮开,即可关火;

步骤10

黄瓜码入黄豆芽碗里;

步骤11

倒入烧好的鱼片汤;

步骤12

放上小番茄;

步骤13

浇上热油;

步骤14

撒上香菜;

步骤15

色泽丰富。味道鲜美,少盐健康!

金汤时蔬黑鱼片的烹饪技巧:

酸汤鱼片煮开即关火,保持鲜嫩!

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